Jurnal JPDO

Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Siswa Kelas XI Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 7 Padang

nurkamil nurkamil, rika sepriani, Deswandi Deswandi, Sefri Hardiansyah — Mon, 14 Sep 2026 03:58:45 +0000

Permasalahan dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya tingkat kebugaran jasmani siswa kelas XI Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 7 Padang. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa kelas XI Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 7 Padang. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif kuantitatif. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Mei 2026 di lapangan Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 7 Padang. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas XI Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 7 Padang yang berjumlah 160 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan probability sampling, maka jumlah sampel sebanyak 25 orang siswa. Instrument penelitian menggunakan Tes Kebugaran Pelajar Nasional (TKPN). Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif persentatif. Hasil penelitian ini adalah: 1) Tingkat kebugaran jasmani siswa putra kelas Kelas IX Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 7 Padang berada pada kategori sedang dengan rata-rata sebesar 18,8. 2) Tingkat kebugaran jasmani siswa putri kelas Kelas IX Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 7 Padang berada pada kategori sedang dengan rata-rata sebesar 16,2. 3) Tingkat kebugaran jasmani siswa Kelas IX Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 7 Padang secara keseluruhan berada pada kategori kurang dengan rata-rata sebesar 17,12.

TINJAUAN DAYA TAHAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KOORDINASI MATA TANGAN PADA PUKULAN DRIVE TENIS MEJA SISWA MADRASAH ALIYAH NEGERI 1 PADANGSIDIMPUAN SUMATERA UTARA

Muhammad Padil Rambe — Mon, 14 Sep 2026 07:43:55 +0000

This study aims to determine the level of arm muscle strength endurance, eye-hand coordination, and table tennis drive stroke ability among students participating in the table tennis extracurricular program at Madrasah Aliyah Negeri 1 Padangsidimpuan, North Sumatra. This research is a quantitative descriptive study using a survey method with test and measurement techniques. The population consisted of 24 students, all of whom were used as the sample through a saturated sampling technique. Arm muscle strength endurance was measured using an untimed push-up test, eye-hand coordination was measured using a 30-second wall-toss test, while drive stroke ability was measured using a 30-second forehand and backhand drive test toward a target area. Data were analyzed using descriptive statistics with percentage analysis based on the mean and standard deviation. The results showed that most students' arm muscle strength endurance was in the poor category (50%), eye-hand coordination was mostly in the poor category (41.67%), and drive stroke ability was mostly in the moderate category (33.33%). These findings indicate that the physical condition components of table tennis extracurricular students still need to be improved through a more structured and sustainable training program.

Pengaruh Latihan Sirkuit Terhadap Peningkatan Kemampuan Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) Pemain SSB Excellent

Syaiful Jannahtun Naim, suwirman suwirman — Mon, 14 Sep 2026 00:00:00 +0000

Permasalahan penelitian ini adalah masih rendahnya tingkat volume oksigen maksimal pemain SSB Excellent yang menyebabkan menurnnya prestasi dari SSB Excellent. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan sirkuit terhadap peningkatan volume oksigen maksimal pemain SSB Excellent. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu (quasy experiment). Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain SSB Excellent yang berjumlah 38 orang pemain. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling, jadi jumlah sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 20 orang pemain. Instrumen penelitian ini menggunakan yoyo intermitten recovery test. Teknik analisis data menggunakan analisis uji beda mean atau uji t. Hasil penelitian ini adalah: Terdapat pengaruh Latihan sirkuit terhadap volume oksigen maksimal pemain sepakbola SSB Excellent. Hal ini penunjukkan bahwa latihan sirkuit sangat efektif untuk meningkatkan volume oksigen maksimal.

Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Keseimbangan Terhadap Kemampuan Shooting Tim Futsal Black Cat Kabupaten Dharmasraya

guspandri alfi, Muhammad Arnando — Mon, 14 Sep 2026 09:12:22 +0000

Permasalahan penelitian ini adalah masih rendahnya prestasi tim futsal Black Cat Kabupaten Dharmasraya yang diduga disebabkan masih kurang maksimalnya kemampuan shooting yang dimiliki oleh atlet. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara daya ledak otot tungkai dan keseimbangan terhadap kemampuan shooting tim futsal Black Cat Kabupaten Dharmasraya. Jenis penelitian ini adalah penelitian korelasional. Penelitian dilaksanakan pada bulan Desember 2025 di lapangan Habibullah Futsal Kabupaten Dharmasraya, Kecamatan Situng, Nagari Sitiung. Populasi dalam penelitian adalah seluruh atlet tim futsal Black Cat Kabupaten Dharmasraya yang berjumlah 20 orang atlet. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik sampling jenuh, maka jumlah sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang atlet. Instrument dalam penelitian ini menggunakan 1) standing broad jump test, 2) stork stand test, dan 3) tes kemampuan shooting kegawang. Teknik analisis data menggunakan analisis korelasi sederhana (product moement) dan korelasi berganda. Hasil penelitian ini adalah: 1) Terdapat hubungan yang signifikan anatara daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan shooting tim futsal Black Cat Kabupaten Dharmasraya 2) Terdapat hubungan yang signifikan anatara keseimbangan terhadap kemampuan shooting tim futsal Black Cat Kabupaten Dharmasraya 3) Terdapat hubungan yang signifikan anatara daya ledak otot tungkai dan keseimbangan secara bersama-sama terhadap kemampuan shooting tim futsal Black Cat Kabupaten Dharmasraya.

Pengaruh Trias UKS Terhadap Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat (PHBS) Pada Peserta Didik Kelas V SD N 03 Tiumang Dharmasraya

fernando rizki sundana, eldawaty eldawaty, Nurul Ihsan, Riand Resmana — Tue, 22 Sep 2026 12:15:49 +0000

Penelitian ini bertujuan menganalisis hubungan pelaksanaan Trias Trias Usaha Kesehatan Sekolah (UKS) dengan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) pada peserta didik kelas V SDN 03 Tiumang. Pendekatan yang digunakan adalah kuantitatif dengan rancangan korelasional. Populasi sekaligus sampel berjumlah 30 peserta didik yang diambil dengan teknik total sampling. Data dikumpulkan melalui angket Skala Likert yang memuat 55 butir pernyataan untuk menjaring data kedua variabel dan dianalisis menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas Shapiro-Wilk, serta uji korelasi Product Moment. Signifikansi koefisien korelasi diuji untuk mengetahui apakah hubungan antarvariabel bermakna secara statistik. Hasil menunjukkan pelaksanaan Trias UKS sangat tinggi rata-rata 54,27 (90,44%) dan PHBS juga sangat tinggi rata-rata 145,20 (90,75%). Koefisien korelasi sebesar 0,626 menunjukkan hubungan positif sedang. Uji signifikansi memperoleh t_hitung = 4,249 > t_tabel = 2,048 (p = 0,000215 < 0,05), sehingga hipotesis alternatif diterima. Koefisien determinasi r² = 0,392 berarti Trias UKS menyumbang 39,20% terhadap PHBS. Secara praktis, temuan ini dapat menjadi masukan bagi sekolah untuk mempertahankan dan mengintensifkan program Trias UKS, meliputi pendidikan kesehatan, pelayanan kesehatan, dan pembinaan lingkungan sekolah, guna memperkuat PHBS secara berkelanjutan. Simpulannya, terdapat hubungan positif dan signifikan antara pelaksanaan Trias UKS dengan PHBS peserta didik kelas V SDN 03 Tiumang.

Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Akurasi Shooting Pemain SSB DK Junior Pasaman

Eka Kurniawan, Mardepi Saputra, Atradinal Atradinal, Ozha Wahyu Pra Adha — Wed, 30 Sep 2026 03:29:48 +0000

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrics yang terdiri atas Standing Broad Jump, Squat Jump, Lateral Bounds, dan Lunges Jump terhadap peningkatan akurasi shooting pemain SSB DK Junior Pasaman. Penelitian ini dilatarbelakangi oleh kurangnya variasi latihan dan belum optimalnya kondisi fisik pemain yang mendukung akurasi shooting. Penelitian menggunakan metode kuantitatif eksperimen dengan rancangan pre-experimental design melalui pendekatan one group pretest-posttest design. Subjek penelitian berjumlah 14 pemain yang dipilih dari 40 pemain menggunakan teknik purposive sampling. Pengumpulan data menggunakan tes akurasi shooting. Analisis data dilakukan dengan uji Paired Sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan rata-rata akurasi shooting dari mean pretest sebesar 4,36 menjadi 7,29 pada posttest. Hasil uji menunjukkan nilai t = -41,000, df = 13, dan signifikansi 0,000 (p < 0,001). Dengan demikian, terdapat perbedaan signifikan kemampuan akurasi shooting sebelum dan sesudah program latihan plyometrics.

Tinjauan Kemampuan Teknik Dasar Sepak Bola Pada Atlet SSB Alif Kota Padang

Fadli Alfaris, Haripah Lawanis, Kamal Firdaus, Atradinal Atradinal — Thu, 01 Oct 2026 05:55:46 +0000

Dalam penyusunan program latihan menuju pencapaian prestasi optimal pada sepak bola, pelatih membutuhkan data terkait kemampuan teknik dasar atlet saat ini untuk memudahkan pelatih dalam meyusun program sesuai capaian target kedepan sesuai situasi dan kondisi terkini atletnya. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kemampuan teknik dasar sepak bola atlet SSB Alif Kota Padang. Penelitian ini tergolong pada jenis penelitian deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet SSB Alif Kota Padang yaitu berjumlah 59 orang. Teknik pengambilan sampel Adalah purposive sampling. Sehingga jumlah sampel dalam penelitian ini ditetapkan sebanyak 20 pemain dari tim SSB Alif Padang kelompok usia 14–17 tahun. Instrument penelitian ini yaitu tes menendang dan menahan bola (passing-control), menggiring bola (dribbling) dan menembak bola (shooting). Analisis data penelitian menggunakan teknik analisis statistik deskriptif kuantitatif.

Hasil penelitian ditemukan kemampuan Teknik dasar passing-control atlet SSB Alif dalam kategori Sedang. kemampuan Teknik dasar dribbling atlet tergolong baik dan kemampuan Teknik dasar shooting atlet SSB Alif dalam kategori Sedang. Sehingga didapatkan rata-rata kemampuan teknik dasar sepakbola atlet SSB Alif Kota Padang yaitu kategori Sedang.

PENGARUH MODIFIKASI ALAT PEMUKUL KASTI TERHADAP KEMAMPUAN MEMUKUL BOLA KASTI PADA SISWA KELAS IV SDN 18 BATANG ANAI

Dian Yustika Mora, Sri Gusti Handayani, Rika Sepriani, Lucy Oktaviani — Thu, 01 Oct 2026 06:26:17 +0000

Masalah penelitian ini adalah rendahnya kemampuan memukul bola kasti siswa kelas IV SDN 18 Batang Anai karena ukuran pemukul standar konvensional kurang proporsional. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh penggunaan modifikasi alat pemukul terhadap kemampuan memukul bola kasti siswa kelas IV SDN 18 Batang Anai. Jenis penelitian ini adalah eksperimen murni true experiment dengan desain Pretest-Posttest Control Group Design. Populasi dalam penelitian ini seluruh siswa kelas IV SDN 18 Batang Anai berjumlah 24 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling sebanyak 24 orang, yang kemudian dibagi ke dalam dua kelompok menggunakan teknik ordinal pairing. Teknik pengumpulan data menggunakan tes memukul bola kasti dari (Syaeful Arif, 2013). Analisis data penelitian melalui uji t-test dan N-gain score. Hasil penelitian: (1) Hasil uji Independent Samples T-Test pada data posttest menunjukkan nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,042 < 0,05, (2) Hasil uji Paired Samples T-Test menunjukkan kelompok eksperimen mengalami peningkatan rata-rata nilai yang signifikan dari 17,92 menjadi 21,08 (Sig. 0,022 < 0,05), (3) Hasil analisis N-Gain Score menunjukkan efektivitas peningkatan kelompok eksperimen sebesar 25,49%, sedangkan kelompok kontrol menurun sebesar -4,89%. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa penggunaan alat yang telah disesuaikan dengan karakteristik fisik anak terbukti secara nyata memberikan hasil kemampuan memukul yang lebih baik, kemudian modifikasi pemukul kasri secara internal terbukti efektif memberikan peningkatan yang signifikan terhadap kemampuan memukul bola.

Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Koordinasi Mata dan Kaki terhadap Akurasi Shooting Pemain Futsal SMA N 1 Payakumbuh

muhammad nur ilham, Arsil Arsil, Muhammad Arnando, Haripah Lawanis — Thu, 15 Oct 2026 09:54:30 +0000

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh belum optimalnya akurasi shooting pemain futsal SMA N 1 Payakumbuh, sehingga tendangan yang dilakukan masih mudah diantisipasi oleh lawan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan daya ledak otot tungkai dan koordinasi mata dan kaki terhadap akurasi shooting, baik secara parsial maupun simultan. Metode yang digunakan adalah penelitian korelasional dengan pendekatan kuantitatif untuk mengetahui hubungan antara daya ledak otot tungkai dan koordinasi mata-kaki dengan akurasi shooting pemain futsal. Populasi penelitian ini adalah seluruh pemain futsal SMA N 1 Payakumbuh yang berjumlah 21 orang. Instrumen penelitian meliputi tes standing broad jump untuk mengukur daya ledak otot tungkai, Mitchel Soccer Test untuk mengukur koordinasi mata dan kaki, serta tes shooting bola ke sasaran untuk mengukur akurasi shooting. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak terdapat hubungan signifikan antara daya ledak otot tungkai dengan akurasi shooting. Tidak terdapat hubungan signifikan antara koordinasi mata dan kaki dengan akurasi shooting, dengan nilai rhitung -0,117 lebih kecil daripada rtabel 0,433. Secara simultan, kedua variabel juga tidak menunjukkan hubungan yang signifikan, dengan nilai Rhitung 0,286 lebih kecil daripada Rtabel 0,433 dan Fhitung 0,800 lebih kecil daripada Ftabel 3,55. Kesimpulannya, akurasi shooting pemain futsal SMA N 1 Payakumbuh dipengaruhi oleh faktor-faktor lain di luar variabel yang diteliti dalam penelitian ini

TINJAUAN TEKNIK DASAR SEPAK BOLA DI SEKOLAH SEPAK BOLA TANAH HARAPAN FOOTBALL ACADEMY DI DESA TANAH HARAPAN KABUPATEN MUKO-MUKO

Fri, 16 Oct 2026 01:52:33 +0000

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui keterampilan teknik dasar pemain sepak bola di Sekolah Sepak Bola Tanah Harapan Football Academy di Desa Tanah Harapan Kabupaten Muko-Muko. Penelitian ini tergolong pada jenis penelitian deskriptif kuantitatif. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah pemain sekolah sepak bola (SSB) anak bangsa berjumlah 15 orang yang terdiri dari U-15, U-17 dan U-19. Sampel diambil secara total sampling dengan sampel yang berjumlah 15 orang. Instrument penelitian yaitu kemampuan teknik dasar passing, dribbling dan shooting. Analisis data penelitian menggunakan teknik distribusi frekuensi dengan perhitungan persentase P = F/N x100%. Hasil penelitian bahwa dari 15 responden dengan keterampilan teknik dasar passing pemain sepak bola di Sekolah Sepak Bola Tanah Harapan Football Academy adalah sedang sebanyak 7 orang (46,7%), keterampilan teknik dasar dribbling pemain sepak bola di Sekolah Sepak Bola Tanah Harapan Football Academy mayoritas adalah baik yaitu sebanyak 10 orang (66,7%) dan keterampilan teknik dasar shooting pemain sepak bola di Sekolah Sepak Bola Tanah Harapan Football Academy di Desa Tanah Harapan Kabupaten Muko-Muko mayoritas adalah baik sekali dan baik masing-masing sebnayak 5 orang (33,3%).