khatimah, fauziah, and Suwirman Suwirman. “Pengaruh Latihan Penggunaan Resistance Band Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Atlet Perguruan Silat Tangan Mas SMA Negeri 1 Tanjung Mutiara”. Jurnal JPDO 8, no. 10 (October 29, 2025): 3141-3150. Accessed July 1, 2025. http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/2616.