Al Hafiz Sy, M., & edwarsyah, edwarsyah. (2019). Pengaruh latihan barbell curl, dumbbell crul dan pembentukan otot lengan bahagian depan (biceps). Jurnal JPDO, 2(3), 9-11. Retrieved from http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/106