Puspita, J. and Suwirman, S. 2025. Pengaruh Latihan Menggunakan Ankle Weight Terhadap Kemampuan Tendangan Depan Pesilat Persinaga Bengkulu Utara. Jurnal JPDO. 8, 8 (Nov. 2025), 356-365. DOI:https://doi.org/10.24036/JPDO.9.1.2026.37.