Survey Kondisi Fisik Karateka Putra Inkado Kota Padang

Abstract

Penelitian untuk mengetahui kondisi fisik Karateka Putra Inkado Kota Padang. Adapun jenis penelitian adalah deskriptif.  Populasi penelitian adalah Karateka Putra Inkado Kota Padang berjumlah sebanyak 15 orang, penarikan sampel dengan teknik Total sampling berjumlah 15 orang. Teknik pengambilan data dengan kondisi fisik daya tahan umum menggunakan tes VO2 Max, daya ledak otot tungkai dengan tes vertical jump, kelincahan menggunakan tes Illiois Agility Run, kecepatan menggunakan tes kecepatan tendangan, kelentukan menggunakan tes Sit and Reach Test dan keseimbangan menggunakan tes Stork Stand Test . Analisis data penelitian menggunakan teknik distribusi frekuensi dengan perhitungan persentase P=F/Nx100%. Hasil penelitian dari analisis kondisi fisik yaitu,1) Indikator Daya Tahan pada klasifikasi “cukup”. 2) Indikator Daya Ledak Otot Tungkai pada klasifikasi “cukup”. 3) Indikator Kelincahan pada klasifikasi “kurang”. 4) Indikator Kecepatan Tendangan berada pada klasifikasi “baik”. 5) Indikator Keseimbangan pada klasifikasi “cukup”. 6) Indikator Kelentukan pada klasifikasi “baik”.