Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Kelentukan dengan Kemampuan Smash

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan daya ledak otot tungkai dan kelentukan dengan kemampuan smash atlet bolavoli putra klub Padang Adios. Penelitian ini merupakan jenis korelasional, dengan populasi penelitian ini sebanyak 20 atlet putra dan 12 atlet putri. Pengambilan sampel dilakukan dengan teknik purposive sampling yang merupakan teknik penentu sampel dengan pertimbangan tertentu, jadi sebagai sampel penelitian ini sebanyak 20 atlet putra. Daya ledak otot tungkai diukur dengan vertical jump test dan kelentukan diukurdengan bridge up test, selanjutnya kemampuan smash bolavoli diukur dengan tes smash normal. Teknik analisis data yang digunakan adalah analisis korelasi sederhana dan korelasi ganda. Hasil Penelitian: terdapat hubungan yang signifikan daya ledak otot tungkai dan kelentukan secara bersama-sama dengan kemampuan smash bolavoli.