Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Sepak Bola SMP N 1 Harau

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik atlet sepakbola SMP N 1 Harau. Penelitian ini tergolong pada jenis penelitian deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet sepakbola SMP N 1 Harau yang berjumlah sebanyak 22 orang. Penarikan sampel ini dilakukan dengan teknik  sensus sehingga berjumlah 22 orang. Teknik pengambilan data adalah dengan kondisi fisik daya tahan aerobic dengan tes lari jarak menengah 1200 meter, kecepatan menggunakan tes lari 40 meter dan kelincahan menggunakan tes t test. Analisis data penelitian menggunakan teknik distribusi frekuensi dengan perhitungan persentase P = F/N x100%. Hasil penelitian dari analisis kondisi fisik yaitu, 1) Kondisi fisik atlet sepakbola SMP N 1 Harau pada indikator daya tahan aerobic dalam kategori “kurang”. 2) Kondisi fisik atlet sepakbola SMP N 1 Harau pada indikator daya ledak otot tungkai dalam kategori “cukup”. 3) Kondisi fisik atlet sepakbola SMP N 1 Harau pada indikator kelincahan dalam kategori “cukup”.