Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas XII Sekolah Menengah Atas Negeri 2 Tilatang Kamang

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh belum diketahuinya tingkat kebugaran jasmani siswa kelas XII di SMA Negeri 2 Tilatang Kamang berdasarkan hasil observasi awal. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan tingkat kebugaran jasmani siswa kelas XII di sekolah tersebut. Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian deskriptif. Populasi penelitian berjumlah 53 siswa kelas XII dan seluruh populasi dijadikan sampel dengan teknik total sampling. Pengumpulan data dilakukan melalui beberapa instrumen tes kebugaran jasmani, yaitu Eye Coordination Test, Standing Broad Jump, T-Test Agility, Hand Touch Reaction, dan Sit Up. Data yang diperoleh kemudian dianalisis menggunakan rumus persentase F/N × 100 berdasarkan norma TKJI. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada siswa putra terdapat lima kelas interval. Sebagian besar siswa berada pada interval nilai 18–21 dengan persentase 42%, diikuti interval 14–17 sebesar 32%, dan interval 22–25 sebesar 26%, sedangkan interval nilai 10–13 dan 5–9 tidak terdapat siswa. Pada siswa putri, mayoritas berada pada interval 14–17 sebesar 50% dan interval 18–21 sebesar 41%. Interval 22–25 hanya 6%, interval 10–13 sebesar 3%, dan tidak ada siswa pada interval 5–9. berdasarkan norma TKJI. Secara umum, tingkat kebugaran jasmani siswa berada pada kategori sedang hingga baik.