Tingkat Kebugaran Jasmani Anggota Pramuka Gugus Depan 01.111-01.112 Racana Dang Tuanku dan Bundo Kanduang Pramuka Universitas Negeri Padang
##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##
##plugins.themes.academic_pro.article.main##
Abstract
Kebugaran jasmani merupakan komponen penting dalam menunjang aktivitas mahasiswa, khususnya bagi anggota Gerakan Pramuka yang memiliki karakteristik kegiatan fisik yang tinggi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani anggota Pramuka Gugus Depan 01.111–01.112 Racana Dang Tuanku dan Bundo Kanduang Universitas Negeri Padang. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan subjek sebanyak 15 orang anggota pramuka yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Pengumpulan data dilakukan melalui Multistage Fitness Test untuk mengukur daya tahan kardiovaskular (VO₂max). Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif dengan klasifikasi tingkat kebugaran jasmani. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 46,66% anggota berada pada kategori rendah, 40% pada kategori sedang, dan 13,33% pada kategori cukup. Tidak terdapat anggota dengan kategori baik maupun sangat baik. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmani anggota Pramuka Universitas Negeri Padang masih tergolong rendah. Diperlukan program latihan fisik yang terstruktur dan berkelanjutan untuk meningkatkan kebugaran jasmani anggota pramuka guna menunjang pelaksanaan kegiatan kepramukaan dan aktivitas akademik.
##plugins.themes.academic_pro.article.details##
References
Arikunto. (2006). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek. Jakarta : PT. Rineka Cipta.
Asnaldi, A. (2016). Hubungan Pendekatan Latihan Massed Practice Dan Distributed Practice Terhadap Ketepatan Pukulan Lob Pemain Bulutangkis. Jurnal MensSana, 1(2), 20. https://doi.org/10.24036/jm.v1i2.51
Asnaldi. 2018. Hubungan Motivasi Olahraga Dan Kemampuan Motorik Dengan Hasil Belajar Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Siswa Sekolah Dasar Negeri 16 Sintoga Kecamatan Sintuk Toboh Gadang Kabupaten Padang Pariaman. Jurnal Menssana, Volume 3, Nomor 2, Hal 16-27
Asnaldi, A. (2019). Kontribusi Motor Ability Dan Konsentrasi Terhadap Kemampuan Penguasaan Kata Heian Yodan Karateka Lemkari Dojo Angkasa Lanud Padang. Jurnal MensSana, 4(1), 17. https://doi.org/10.24036/jm.v4i1.30
Chaerunnisa, R. N., Negeri, P., Pandang, U., Negeri, P., Pandang, U., Usman, A., Negeri, P., & Pandang, U. (2023). Pengaruh Rotasi Kerja Terhadap kinerja Karyawan Pada Pt. 3(1).
Dixion. (2020). Pengaruh Latihan Push-Up Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Lengan pada Siswa Ekstrakurikuler Bolavoli di SMPK Nurobo. Jurnal Penelitian Dan Pengembangan Pendidikan, 3(2), 93–101. http://ejournal.upg45ntt.ac.id/index.php/ciencias/index
Erianti. 2011. Buku Ajar Bolavoli. Padang: Sukabina Press.
Erianti. 2019. Bolavoli. Padang: Sukabina Press.Erianti dan Yuni Astuti (2019
Muhajir, M., Saifuddin, S., & Ifwandi, I. (2016). Kontribusi Power Otot Lengan dan Kelentukan Togok terhadap Keterampilan Bermain Bola Voli pada Atlet SMA Negeri 5 Banda Aceh (Doctoral dissertation, Syiah Kuala University).
Nanda Iswayudi,Imam Sugeng. 2020. Pembelajaran Permainan Bolavoli dengan Pendekatan Modifikasi (Pada Siswa-Siswi Kelas VII SMP Negeri 23 Surabaya). Jurnal Pendidikan Kahuripan. (Vol.3.No.1). Hlm.125.
Ratnasari, L., & Budiyanto, B. (2016). Pengaruh Leverage, likuiditas, Ukuran Perusahaan terhadap Profitabilitas pada perusahaan otomotif di BEI. Jurnal Ilmu dan Riset Manajemen (JIRM), 5(6).
Rohendi, A., & Suwandar, E. (2018). Metode Latihan dan Pembelajaran Bola Voli Untuk Umum (Cet. 2). Bandung: Alfabeta
Sepriadi, S., Hardiansyah, S., & Syampurma, H. (2017). Perbedaan tingkat kesegaran jasmani berdasarkan status gizi. Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 7(1), 24-34.
Sepriadi, F. U. (2018). Hubungan daya ledak otot tungkai dan otot lengan dengan ketepatan smash atlet bolavoli gempar Kabupaten Pasaman Barat. Jurnal Menssana, 3(1), 19-32.
Sugiyono. (2019). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, Dan R&D. Bandung: CV. Alfabeta.
Supriatna, E., Kor, S. P., & Adab, P. (2023). Buku Ajar Kepelatihan Bola Voli. Penerbit Adab.
Yulifri, F. U., & Sepriadi, F. U. (2018). Hubungan daya ledak otot tungkai dan otot lengan dengan ketepatan smash atlet bolavoli gemp ar Kabupaten Pasaman Barat. Jurnal Menssana, 3(1), 19-32.
Zulbahri, Z., Nur, H., & Deswandi, D. (2024). Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Sepak Takraw Balai Baru Takraw Club (BBTC) Kota Padang. Jurnal JPDO, 7(11), 2554-2564
Zulbahri, Z., Rosmawati, R., & Wulandari, I. (2023). Hubungan Kebugaran Jasmani Dengan Hasil Belajar Pjok Siswa Kelas Xi Usia 16-17 Tahun Sma Pembangunan Laboratorium Unp Kota Padan. Jurnal JPDO, 7(2), 83-91.
Zulbahri, Z. (2025). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Pertama (SMP) Angkasa Lanud Padang. Jurnal JPDO, 8(4), 880-889.