Tinjauan Kebugaran Jasmani Siswa Kelas XI Sekolah Menengah Atas Negeri 3 Padang Panjang

##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##

Published Nov 11, 2025
https://doi.org/10.24036/JPDO.9.1.2026.27
Download
PDF
Statistic
Vol 8 No 8 (2025): Jurnal Pendidikan dan Olahraga

##plugins.themes.academic_pro.article.main##

Arya Putra
UNP
Damrah Damrah
FIK UNP

Abstract

Masalah dalam penelitian ini belum pernah diketahuinya tingkat kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 3 Padang Panjang. Penelitian ini bertujuan untuk meninjau atau mengetahui kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 3 Padang Panjang. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan menggunakan teknik analisis deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas XI Sekolah Menengah Atas Negeri 3 Padang Panjang berjumlah 311 siswa. Terdiri dari 129 siswa putra dan 181 siswa putri. Pengambilan menggunakan proportional random sampling dan sampel dalam penelitiaan ini adalah 10% siswa putra dari masing-masing kelas dan 10% siswa putri dari masing-masing kelas, Maka jumlah sampel yang diambil pada penelitian ini berjumlah sebanyak 31 siswa. Yang terdiri dari 13 siswa putra dan 18 siswa putri. Pengambilan data melalui tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) Fase EF Siswa Sekolah Menengah Atas (SMA), yang meliputi :Hand eye coordination, Hand touch reaction, kelincahan menggunakan T-Test, Vertical jump, Dipping Test, Multi Stage Fitness Test. Teknik analisa data menggunakan statistik deskriptif kuantitatif. Hasil penelitian ; Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa : Secara keseluruhan rata-rata tinjauan kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 3 Padang Panjang sebesar 14,87. Rata-rata tinjauan kebugaran jasmani Siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 3 Padang Panjang dikategorikan kurang.

##plugins.themes.academic_pro.article.details##

How to Cite
Putra, A., & Damrah, D. (2025). Tinjauan Kebugaran Jasmani Siswa Kelas XI Sekolah Menengah Atas Negeri 3 Padang Panjang. Jurnal JPDO, 8(8), 242-251. https://doi.org/10.24036/JPDO.9.1.2026.27

References

Arikunto, 2017. Metodologi Pendidikan Kuantitatif. Lampung: Alfabeta
Arsil. (2018). Buku Ajar: Pembina Kebugaran Jasmani. Padang: FIK UNP.
Arsil. (2018). Pembinaan Kondisi Fisik: FIK UNP.
Asnaldi, A. (2016). Hubungan Pendekatan Latihan Massed Practice Dan Distributed Practice Terhadap Ketepatan Pukulan Lob Pemain Bulutangkis. Jurnal MensSana, 1(2), 20. https://doi.org/10.24036/jm.v1i2.51
Asnaldi, A., FIK-UNP, Z., & M, M. (2018). Hubungan Motivasi Olahraga Dan Kemampuan Motorik Dengan Hasil Belajar Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Siswa Sekolah Dasar Negeri 16 Sintoga Kecamatan Sintuk Toboh Gadang Kabupaten Padang Pariaman. Jurnal MensSana, 3(2), 16. https://doi.org/10.24036/jm.v3i2.75
Damrah, et,al. (2022). Tinjauan Kebugaran Jasmani Siswa Kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 1 Sintuk Toboh Gadang Kabupaten Padang Pariaman. Jurnal JPDO, 5(11), 82-89.
Hasnita, A, Nova, A & Kurniawan, R (2021). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Pesisir Di Kuala Langsa Dengan Siswa Di Daerah Kota Di Kota Langsa. Jurnal Olahraga Rekreasi Samudra (JORS). Vol. 4, No. 1.
Mulyawati, mulyawati, Umar, A., Suwirman, S., & Asnaldi, A. (2020). Tinjauan VO2Max Karate-Ka Dojo Forki Kota Sungai Penuh. Jurnal JPDO, 3(4), 1-7. Retrieved from http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/425
Neldi, H. (2018). Kontribusi status gizi terhadap kesegaran jasmani. Jurnal Performa Olahraga, 3(01), 322210.
Ramadhana, M.M.L. (2016). Hubungan Antara Status Gizi Dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Di SMA Negeri Plandaan Jombang. Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol. 04, Nomor 02.
Rohman, Muhammad (2019). Pendidikan Karakter di Sekolah Menengah Pertama (SMP) (Teori, Metodologi dan Implementasi). Jurnal Qalamuna, Vol. 11, No. 2.
Satria, T & Masrun (2020). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 10 Kota Padang. Jurnal Sain Olahraga dan Pendidikan Jasmani. Vol. 20, No. 2. ISSN 2722-7030 (Online).
Sepriadi, Hardiansyah, S., & Syampurma, H. 2017. Perbedaan tingkat kesegaran jasmani berdasarkan status gizi. Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, Vol. 7, Nomor 1.
Sepriadi, S., Zalfendi, Z., & Mardayanti, M. (2018). Perbedaan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas Unggul Dan Kelas Reguler Di Sekolah Menengah Pertama Negeri 4 Kota Pariaman. Jurnal Sporta Saintika, 3(1), 400-409.
Sepriadi. (2019). Pembinaan Kebugaran Jasmani: Sebagai suatu Pengantar. Depok: Rajawali Pers.
Sepriani, R., & Eldawaty, E. (2018). Kebugaran Jasmani Ibu-ibu di Jorong Kp. Alai Nagari Jambak Kecamatan Lubuk Sikaping Kabupaten Pasaman. Jurnal MensSana, 3(2), 47-52.
Sudiana, I Ketut (2014). Peran Kebugaran Jasmani Bagi Tubuh. Jurnal FMIPA UNDIKSHA IV.
Sulistiyono, A. Agus (2014). Kebugaran Jasmani Siswa Pendidikan Dasar Dan Menengah Di Jawa Barat. Jurnal Pendidikan dan Kebudayaan, Vol. 20, No. 2.
UUD Republik Indonesia No 86 Tahun 2021 tentang Desain Besar Olahraga Nasional
Wahyuri, A. S. et,al,. (2024). Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 1 Kota Payakumbuh. Jurnal JPDO, 7(11), 2449-2459.