Tinjauan Kebugaran Jasmani Siswa/Siswi Kelas VII di SMPN 2 Kamang Mudiak
##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##
##plugins.themes.academic_pro.article.main##
Abstract
Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahui kebugaran jasmani siswa kelas VII di SMPN 2 dan masih banyak banyaknya anak yang mengalami kelelahan yang berlebihan usai melakukan aktivitas pembelajaran. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kebugaran jasmani siswa/siswi kelas VII SMPN 2 di Kamang Mudiak. Penelitian ini tergolong pada jenis penelitian deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa putra dan putri kelas VII yang jumlah totalnya 40 orang. Sampel diambil secara total sampling dengan sampel yang berjumlah 40 siswa kelas VII. Terdiri dari 20 siswa putra dan 20 siswa putri. Instrument penelitian kebugaran jasmani yaitu, koordinasi mata tangan dengan tes hand and eye coordination test, kekuatan otot dengan tes sit up, daya ledak otot tungkai dengan tes standing board jump, kelincahan dengan tes t test dan daya tahan aerobic dengan tes bleep test. Analisis data penelitian menggunakan teknik distribusi frekuensi dengan perhitungan persentase P = F/N x100%. Hasil penelitian bahwa kebugaran jasmani siswa putra kelas VII SMPN 2 di Kamang Mudiak dalam kategori sedang dan bahwa kebugaran jasmani siswa putri kelas VII SMPN 2 di Kamang Mudiak dalam kategori sedang. Dapat disimpulkan bahwa kebugaran jasmani siswa/siswi kelas VII SMPN 2 di Kamang Mudiak dalam kategori sedang.
##plugins.themes.academic_pro.article.details##
References
Adiputra, M.s. et al. 2021, Metodologi Penelitian Kesehatan, Yayasan Kita Menulis, Medan.
Alamsyah, D. A. N. (2017). Faktor-faktor yang berhubungan dengan kebugaran jasmani pada remaja siswa kelas xi smk negeri 11 semarang, 5, 77–86.
Arrasyih, F., & Rasyid, W. (2019). Pelaksanaan Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan di Sekolah Dasar Negeri Kecamatan Kuranji Kota Padang. Jurnal Stamina, 2(3), 1-8.
Arsil & Antoni, D. (2018). Evaluasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga. Padang: UNP.
Asnaldi. 2020. Deskripsi Status Gizi Dan Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar. Jurnal Kependidikan Jasmani dan Olahraga Volume 1, No 1. 75-84.
Asnaldi, A. (2016). Hubungan Pendekatan Latihan Massed Practice Dan Distributed Practice Terhadap Ketepatan Pukulan Lob Pemain Bulutangkis. Jurnal MensSana, 1(2), 20. https://doi.org/10.24036/jm.v1i2.51
Asnaldi, A. (2019). Kontribusi Motor Ability Dan Konsentrasi Terhadap Kemampuan Penguasaan Kata Heian Yodan Karateka Lemkari Dojo Angkasa Lanud Padang. Jurnal MensSana, 4(1), 17. https://doi.org/10.24036/jm.v4i1.30
Atradinal, A. (2018). Pengaruh Model Latihan Fartlek Terhadap Daya Tahan Aerobik Atlet Sekolah Sepakbola PSTS Tabing. Sporta Saintika, 3(1), 432-441.
Donie, Heru Syarli Lesmana, and Hermanzoni. "Personal Trainer Sebuah Peluang Karir." Performa 3.01 (2018): 7-7.
Emral, E., Putra, A., & Lawanis, H. (2023). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Konsentrasi Dengan Kemampuan Shooting Ke Gawang Sepakbola Pemain MTSN 4 Kota Padang. Jurnal JPDO, 7(2), 32-40.
Haryanto, J., & Welis, W. (2019). Exercising Interest in the Middle Age Group. Jurnal Performa Olahraga, 4(02), 214-223.
Hermanzoni, & Aulia, Y.(2018). Pengaruh Bentuk Latihan Smash Terhadap Kemampuan Smash Pada Atlet Bolavoli M3C Pesisir Selatan. Jurnal performa olahraga, 3(02),139.
Igoresky, A. (2023). Tingkat Kebugaran Jasmani Kelas Atas Sd Negeri 17 Pakan Kurai Kota Bukittinggi. Jurnal JPDO, 6(12), 124-129.
Jonni. FIK-UNP and A. FIK-UNP, 2018 “Perbedaan Latihan Senam Mixed Impact Aerobic Dan Body Language Terhadap Indeks Massa Tubuh”, jm, vol. 3, no. 2, pp. 37-46, Dec. 2018.
Mardepi. 2025. The influence of leg muscle power, waist flexibility and self-confidence on soccer long passing ability. Federación Española de Asociaciones de Docentes de Educación Física (FEADEF) ISSN: Edición impresa: 1579-1726. Edición Web: 1988-2041.hal 335-340.
Nur, M. M, and zalfendi FIK-UNP, “Tinjauan Tingkat Kesegaran Jasmani Pada Siswa Putera Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Gulat Di Smp Negeri 30 Padang”, jm, vol. 3, no. 1, pp. 67-76, Jun. 2018
Sarmila, Y., Rasyid, W., Yulifri, Y., & Nirwandi, N. (2023). Studi pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan di SD Negeri 56 Anak Air Kota Padang. Jurnal JPDO, 6(9), 25-31.
Sasmitha, W. (2023). A Hubungan Kelentukan dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Tendangan Dollyo Chagi Atlet Taekwondo Pemusatan Latihan Daerah Sumatera Barat. Jurnal JPDO, 6(11), 130-135
Sepriadi, S., Hardiansyah, S., & Syampurma, H. (2017). Perbedaan tingkat kesegaran jasmani berdasarkan status gizi. Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 7(1), 24-34.
Sugiyono. (2017). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Syahrastani. 2019. Perbandingan Kapasitas Vital Paru-Paru Siswa Perokok Dan Tidak Perokok Di Smp Negeri 23 Padang. Jurnal JPDO, 2(9), 10-14.
Wulandari, I. (2023). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Terhadap Peserta Didik Ekstrakurikuler Olahraga SMP Negeri 30 Padang. Jurnal JPDO, 6(9), 172-180.
Yaslindo, yaslindo, & yaslindo, yaslindo. (2025). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas V Sekolah Dasar Negeri 32 Banuaran Kecamatan Lubuk Bagalung Kota Padang. Jurnal JPDO, 8(5), 981-991.
Yupitra, E., Rasyid, W., Zulman, Z., & Wulandari, I. (2023). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa SD Negeri 02 Indarung. Jurnal JPDO, 6(3), 142-148.
Zulman. FIK-UNP, A. Umar, and A. FIK-UNP, “Hubungan Keseimbangan Dan Kelincahan Terhadap Keterampilan Sepak Sila Pemain Sepaktakraw Smp Negeri 2 Batang Anai”, jm, vol. 3, no. 1, pp. 77-88, Jun. 2018.