Tinjauan Tingkat Kemampuan Vo2Max Pada Atlet Sepak Bola Di SMA Negeri 4 Mukomuko

Abstract

Masalah dalam penelitian ini belum diketahuinya Tingkat Kemampuan Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) pada Atlet Sepak Bola di SMA Negeri 4 Mukomuko. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Tingkat Kemampuan Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) pada Atlet Sepak Bola di SMA Negeri 4 Mukomuko. Jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif, Populasi penelitian ini yaitu: seluruh atlet sepak bola di SMAN 4 Mukomuko berjumlah 20 orang. Penarikan sampel pada penelitian ini menggunakan teknik Total Sampling yang jumlah sampelnya sama dengan jumlah populasi yaitu 20 siswa yang bersal dari kelas X dan XI. Instrumen yang digunakan pada penelitian ini menggunakan yoyo intermittent recovery. Teknik analisis data dalam penelitia ini menggunakan persentase dengan rumus distribusi frekuensi. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat kemampuan Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) siswa, 0 orang (0%) siswa kategori elit, 0 orang (0%) siswa kategori bagus sekali, 11 orang (55%) kategori bagus, 6 orang (30) siswa kategori rata-rata, 3 orang (15%) siswa kategori dibawah rata-rata, 0 orang (0%) siswa kategori sangat di bawah rata-rata. Hal tersebut menunjukkan bahwa tingkat volume oksigen maksimal (VO2Max) Atlet Sepak Bola di SMAN 4 Mukomuko berada pada kategori bagus.