Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 4 Kota Pariaman

##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##

Published Nov 17, 2025
https://doi.org/10.24036/JPDO.8.11.2025.22
Download
PDF
Statistic
Vol 8 No 7 (2025): Jurnal Pendidikan dan Olahraga

##plugins.themes.academic_pro.article.main##

Tiara Octavia
FIK UNP
Despita Antoni
FIK UNP

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya tingkat kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 4 Kota Pariaman. Penelitian ini bertujuan untuk meninjau atau mengetahui kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 4 Kota Pariaman. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SMA Negeri 4 Kota Pariaman yang berjumlah 693 orang. Sampel dalam penelitian ini diambil menggunakan teknik random sampling berjumlah 50 orang. Teknik pengumpulan data menggunakan Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) fase E-F SMA yang meliputi : Hand Eye Coordination, Hand Touch Reaction, T-Test, Vertical Jump, Dipping Test, Multi Stage Fitness Test. Teknik analisis data menggunakan persentase. Hasil penelitian tinjauan tingkat kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 4 Kota Pariaman hasil dari 50 siswa di Sekolah Menengah Atas Negeri 4 Kota Pariaman menunjukkan bahwa: 7 siswa (14%) termasuk kategori sedang dengan nilai di rentang 19–22, 31 siswa (62%) termasuk kategori kurang dengan nilai di rentang 15-18 dan 12 orang (24%) masuk kategori kurang sekali dengan nilai ≤14. Tidak ada siswa yang berada dalam kategori baik maupun baik sekali. Berdasarkan dari nilai rata-rata tingkat kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 4 Kota Pariaman yaitu sebesar 16 apabila dibandingkan dengan norma tabel kategori Nilai TKSI diatas, maka tinjauan kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 4 Kota Pariaman tergolong pada kategori kurang.

##plugins.themes.academic_pro.article.details##

How to Cite
Octavia, T., & Antoni, D. (2025). Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 4 Kota Pariaman. Jurnal JPDO, 8(7), 3471-3480. https://doi.org/10.24036/JPDO.8.11.2025.22

References

Andriansyah, Faris.2020. Hubungan antara kecepatan, kelincahan dan koordinasi dengan keterampilan dribbling siswa akademi arema U-14, Volume 2. Nomor 1 Maret 2020 Hlm13.

Apri, Agus. 2012. Olahraga Kebugaran Jasmani. Padang: Sukabina Press.

Apriani, R., & Nirwandi, N. (2020). Analisis Komparasi Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa putra Kelas XI IPA dengan Siswa Putra Kelas XI IPS SMA Negeri 13.

Arsil.2010. Evaluasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga. Malang: Wineka Media.

Asnaldi, A. (2016). Hubungan Pendekatan Latihan Massed Practice Dan Distributed Practice Terhadap Ketepatan Pukulan Lob Pemain Bulutangkis. Jurnal MensSana, 1(2), 20.

Asnaldi, A. (2018).Hubungan Motivasi Olahraga Dan Kemampuan Motorik Dengan Hasil Belajar Pendidikan.

Asnaldi, A. (2019). Kontribusi Motor Ability Dan Konsentrasi Terhadap Kemampuan Penguasaan Kata Heian Yodan Karateka Lemkari Dojo Angkasa Lanud Padang. Jurnal MensSana, 4(1), 17.

Azizil.2017.”Meningkatkan kebugaran jasmani melalui metode latihan sirkuit dalam pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan di sma negeri 1 lubuklinggau”. Jurnal Pembelajaran Olahraga. Volume 3.

Bafirman. 2008. Buku Ajar Pembentukan Kondisi Fisik. Padang: Universitas Negeri Padang

Deswandi, dkk. 2013. Bahan Ajar Teori Dan Praktek Kesegaran Jasmani. Padang: FIK UNP.

Edwarsyah, dkk. 2018. Tingkat Kesegaran Jasmani Pada Siswa Putra yang Mengikuti Ekstrakurikuler Gulat di SMP NEGERI 30 Padang. Universitas Negeri Padang. Journal Menssana. Volume 03. Nomor 01 Hlm .75.

Handoko, D., Fahrizqi, E. B., & Yuliandra, R. (2020). Tingkat Daya Tahan Jantung Paru Mahasiswa Olahraga Angkatan 2019 Selama Pandemi Covid. Journal Of Physical Education, 1(2), 1-5.

Ihsan, M., & Asnaldi, A. (2025). Tinjauan tingkat kebugaran jasmani siswa sekolah menengah pertama negeri 9 padang. Jurnal JPDO, 8(10), 3061-3070.

Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Siswa Sekolah Dasar Negeri 16 Sintoga Kecamatan Sintuk Toboh Gadang Kabupaten Padang Pariaman. Jurnal Menssana, 3(2), 16-27.

Mardhika, Riga. 2017. Pengaruh latihan reistance dan pyometric terhadap kekuatan otot tungkai dan kelincahan pada pemain futsal, Volume 68 Nomor 1 Juni 2017 Hlm 8.

Muladi, A., & Kushartanti, B. M. W. (2019). Pengaruh Core Stabilitiy Exercise Terhadap Peningkatan Kekuatan Togok Dan Keseimbangan Dinamis Atlet. Medikora, 17(1), 7–19. Nomor 1.Hlm. 76. Pekanbaru. Jurnal JPDO, 3(10), 33-40.

Retno Puji. 2016. ”Perbedaan kebugaran jasmani mahasiswa baru melalui jalur SNMPTN undangan dengan jalur seleksi bersama masuk perguruan tinggi negeri sbmptn FIK Unimed tahun 2015“.”Jurnal Ilmu Keolahragaan”. Vol. 15 (1).