Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 9 Padang

##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##

Published Oct 26, 2025
https://doi.org/10.24036/JPDO.8.10.2025.7
Download
PDF
Statistic
Vol 8 No 10 (2025): Jurnal Pendidikan dan Olahraga

##plugins.themes.academic_pro.article.main##

M Hadi
FIK UNP
Indri Wulandari
FIK UNP

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahui kebugaran jasmani siswa kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 9 Padang dan masih banyak banyaknya anak yang mengalami kelelahan yang berlebihan usai melakukan aktivitas pembelajaran. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kebugaran jasmani siswa kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 9 Padang. Penelitian ini tergolong pada jenis penelitian deskriptif. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas VII SMP Negeri 9 Padang Kecamatan Padang Timur yang berjumlah 234 siswa. Sampel diambil secara simple random sampling dengan sampel yang berjumlah 42 siswa kelas VII. Terdiri dari 21 siswa putra dan 21 siswa putri. Instrument penelitian kebugaran jasmani yaitu, daya tahan aerobic dengan tes bleep test, kekuatan otot dengan tes sit up, daya ledak otot tungkai dengan tes standing board jump, kelincahan dengan tes t test dan koordinasi mata tangan dengan tes hand and eye coordination test. Analisis data penelitian menggunakan teknik distribusi frekuensi dengan perhitungan persentase P = F/N x100%. Hasil penelitian bahwa kebugaran jasmani siswa putra kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 9 Padang dalam kategori sedang dan bahwa kebugaran jasmani siswa putri kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 9 Padang dalam kategori kurang. Dapat disimpulkan bahwa kebugaran jasmani siswa kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 9 Padang dalam kategori sedang

##plugins.themes.academic_pro.article.details##

How to Cite
Hadi, M., & Wulandari, I. (2025). Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas VII Sekolah Menengah Pertama Negeri 9 Padang. Jurnal JPDO, 8(10), 3071-3080. https://doi.org/10.24036/JPDO.8.10.2025.7

References

Abdullah, A. et al. (2017) ‘Gambaran Status Gizi dan Asupan Gizi Remaja Santri Pondok Pesantren Shuffah Hizbullah dan Madrasah Al-Fatah Lampung’, Gizi Aisyah, 5(1), pp. 6–12.
Alamsyah, D. A. N. (2017). Faktor-faktor yang berhubungan dengan kebugaran jasmani pada remaja siswa kelas xi smk negeri 11 semarang, 5, 77–86.
Asnaldi, A. (2016). Hubungan Pendekatan Latihan Massed Practice Dan Distributed Practice Terhadap Ketepatan Pukulan Lob Pemain Bulutangkis. Jurnal MensSana, 1(2), 20. https://doi.org/10.24036/jm.v1i2.51
Asnaldi, A. (2019). Kontribusi Motor Ability Dan Konsentrasi Terhadap Kemampuan Penguasaan Kata Heian Yodan Karateka Lemkari Dojo Angkasa Lanud Padang. Jurnal MensSana, 4(1), 17. https://doi.org/10.24036/jm.v4i1.30
Atradinal, A. (2018). Pengaruh Model Latihan Fartlek Terhadap Daya Tahan Aerobik Atlet Sekolah Sepakbola PSTS Tabing. Sporta Saintika, 3(1), 432-441.
Donie, Heru Syarli Lesmana, and Hermanzoni. "Personal Trainer Sebuah Peluang Karir." Performa 3.01 (2018): 7-7.
Emral, E., Putra, A., & Lawanis, H. (2023). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Konsentrasi Dengan Kemampuan Shooting Ke Gawang Sepakbola Pemain MTSN 4 Kota Padang. Jurnal JPDO, 7(2), 32-40.
Febrian, M. (2023). Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa SMP Negeri 02 Kecamatan Suliki Kabupaten Lima Puluh Kota. Jurnal JPDO, 6(6), 23-31
Haryanto, J., & Welis, W. (2019). Exercising Interest in the Middle Age Group. Jurnal Performa Olahraga, 4(02), 214-223.
Hermanzoni, & Aulia, Y.(2018). Pengaruh Bentuk Latihan Smash Terhadap Kemampuan Smash Pada Atlet Bolavoli M3C Pesisir Selatan. Jurnal performa olahraga, 3(02),139.
Igoresky, A. (2023). Tingkat Kebugaran Jasmani Kelas Atas Sd Negeri 17 Pakan Kurai Kota Bukittinggi. Jurnal JPDO, 6(12), 124-129
Natal, Y. R. (2022). Profil Tingkat Kebugaran Jasmani Peserta Didik SMP di Masa Pandemi. Jurnal Penjakora, 9(1), 62–70.
Neldi, H. (2018). Kontribusi status gizi terhadap kesegaran jasmani. Jurnal Performa Olahraga, 3(01), 322210.
Nur, M. M, and zalfendi FIK-UNP, “Tinjauan Tingkat Kesegaran Jasmani Pada Siswa Putera Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Gulat Di Smp Negeri 30 Padang”, jm, vol. 3, no. 1, pp. 67-76, Jun. 2018
Ramadhana, A. R., & Hidayat, T. (2017). Perbandingan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas Vii Smp Negeri 21 Surabaya Dan Siswa Kelas Vii Smp Negeri 36 Surabaya. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 1-5.
Ramadhana, M M L & Prihanto, J B. 2017. 'Hubungan Antara Status Gizi Dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Di Sma Negeri Plandaan Jombang', Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, vol.4. no.2, hlm. 467–471.
Sasmitha, W. (2023). A Hubungan Kelentukan dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Tendangan Dollyo Chagi Atlet Taekwondo Pemusatan Latihan Daerah Sumatera Barat. Jurnal JPDO, 6(11), 130-135
Sepriadi, S., Hardiansyah, S., & Syampurma, H. (2017). Perbedaan tingkat kesegaran jasmani berdasarkan status gizi. Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 7(1), 24-34.
Sugiyono. (2013). Metode Penelitian Pendidikan (Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif dan R&D). Bandung: Alfabeta.
Sugiyono. (2012). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Sujana Wahyuri, A., Syamsuar, S., & Antoni, D. (2024). Hubungan Tingkat Kebugaran Jasmani Dengan Hasil Belajar Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan Siswa Kelas Vii Sekolah Menengah Pertama Negeri 43 PADANG. Jurnal JPDO, 7(12), 27158-27169.
Wulandari, I. (2023). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Terhadap Peserta Didik Ekstrakurikuler Olahraga SMP Negeri 30 Padang. Jurnal JPDO, 6(9), 172-180.
Yaslindo, yaslindo, & yaslindo, yaslindo. (2025). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas V Sekolah Dasar Negeri 32 Banuaran Kecamatan Lubuk Bagalung Kota Padang. Jurnal JPDO, 8(5), 981-991.
Zulman. FIK-UNP, A. Umar, and A. FIK-UNP, “Hubungan Keseimbangan Dan Kelincahan Terhadap Keterampilan Sepak Sila Pemain Sepaktakraw Smp Negeri 2 Batang Anai”, jm, vol. 3, no. 1, pp. 77-88, Jun. 2018.