Kondisi Fisik Peserta Pengembangan Diri Cabang Olahraga Futsal SMAN 1 Teluk Kuantan

##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##

Published Oct 14, 2025
https://doi.org/10.24036/JPDO.8.10.2025.9
Download
PDF
Statistic
Vol 8 No 10 (2025): Jurnal Pendidikan dan Olahraga

##plugins.themes.academic_pro.article.main##

Luvila Dara Safero
FIK UNP
Arsil Arsil
FIK UNP

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahui kondisi fisik peserta pengembangan diri cabang olahraga futsal SMAN 1 Teluk Kuantan. Banyak faktor yang menyebabkan. Untuk itu perlu dilakukan suatu penelitian dengan tujuan untuk mengetahui kondisi fisik, daya tahan, kecepatan, kelincahan dan kekuatan peserta pengembangan diri cabang olahraga Futsal SMAN 1 Teluk Kuantan. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. penelitian ini dilaksanakan pada bulan Oktober 2024. Populasi dalam penelitian adalah seluruh peserta pengembangan diri cabang olahraga futsal SMAN 1 Teluk Kuantan yang berjumlah 20 orang. Sampel diambil seluruh pemain berjumlah 20 orang dengan cara total sampling. Pengambilan data menggunakan tes, dengan instrumen sebagai berikut: 1) Bleep Test untuk mengukur daya tahan aerobik, 2) Tes lari Sprint 30 Meter untuk mengukur kecepatan, 3) Tes T-Test untuk mengukur kelincahan, 4) Leg Dynamometer untuk mengukur kekuatan. Teknik analisis yang digunakan adalah teknik distribusi frekuensi. Analisis datadipergunakan rumus Hasil penelitian tingkat kondisi fisik pemain pengembangan diri cabang olahraga futsal SMAN 1 Teluk Kuantan menunjukkan bahwa: 1) Daya Tahan Aerobik yang dimiliki pemain rata - rata 32,44 dikategorikan kurang. 2) Kecepatan yang dimiliki pemain 4,68 secs dikategorikan sedang. 3) Kelincahan yang dimiliki pemain rata - rata 12,47 secs dikategorikan sangat kurang. 4) Kekuatan yang dimiliki pemain rata - rata 141,5 kg dikategorikan sedang. 

##plugins.themes.academic_pro.article.details##

How to Cite
Safero, L., & Arsil, A. (2025). Kondisi Fisik Peserta Pengembangan Diri Cabang Olahraga Futsal SMAN 1 Teluk Kuantan. Jurnal JPDO, 8(10), 3091-3100. https://doi.org/10.24036/JPDO.8.10.2025.9

References

Agus Supriyoko, & Mahardika, W. (2018). Kondisi Fisik Atlet Anggar Kota Surakarta. Jurnal Penelitian Pembelajaran, 4(2), 280–292.

Arsil. 2024. Effectiveness of teaching methods and motor abilities: an experimental study on football passing ability Eficacia de los métodos de enseñanza y las capacidades motrices: un estudio experimental sobre la capacidad de pase en el fútbol. Federación Española de Asociaciones de Docentes de Educación Física (FEADEF) ISSN: Edición impresa: 1579-1726. Edición Web: 1988-2041.

Asnaldi, A. (2016). Hubungan Pendekatan Latihan Massed Practice Dan Distributed Practice Terhadap Ketepatan Pukulan Lob Pemain Bulutangkis. Jurnal MensSana, 1(2), 20. https://doi.org/10.24036/jm.v1i2.51

Asnaldi. 2018. “Hubungan Motivasi Olahraga Dan Kemampuan Motorik Dengan Hasil Belajar Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Siswa Sekolah Dasar Negeri 16 Sintoga Kecamatan Sintuk Toboh Gadang Kabupaten Padang Pariaman”, Jm, Vol. 3, No. 2, Pp. 16-27, Dec. 2018.

Asnaldi, A. (2019). Kontribusi Motor Ability Dan Konsentrasi Terhadap Kemampuan Penguasaan Kata Heian Yodan Karateka Lemkari Dojo Angkasa Lanud Padang. Jurnal MensSana, 4(1), 17. https://doi.org/10.24036/jm.v4i1.30

Atradinal, A. (2018). Pengaruh Model Latihan Fartlek Terhadap Daya Tahan Aerobik Atlet Sekolah Sepakbola PSTS Tabing. Sporta Saintika, 3(1), 432-441.

Donie, Heru Syarli Lesmana, and Hermanzoni. "Personal Trainer Sebuah Peluang Karir." Performa 3.01 (2018): 7-7.

Emral, E., Putra, A., & Lawanis, H. (2023). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Konsentrasi Dengan Kemampuan Shooting Ke Gawang Sepakbola Pemain MTSN 4 Kota Padang. Jurnal JPDO, 7(2), 32-40.

Haryanto, J., & Welis, W. (2019). Exercising Interest in the Middle Age Group. Jurnal Performa Olahraga, 4(02), 214-223.

Hermanzoni, & Aulia, Y.(2018). Pengaruh Bentuk Latihan Smash Terhadap Kemampuan Smash Pada Atlet Bolavoli M3C Pesisir Selatan. Jurnal performa olahraga, 3(02),139.

Lawanis, H. .-. (2019). Overview of Physical Conditioning of Hockey Athlete. Jurnal Performa Olahraga, 4(01), 6–12.

Nawasasi, K., Asim, A., & Sugiarto, T. (2018). Studi Komparatif Perkembangan Kelincahan Anak Usia 10 Tahun Berdasarkan Perbedaan Ketinggian Tempat Tinggal Di Wilayah Malang Raya. Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia, 2(1), 1–9.

Nirwandi. (2017). Tinjauan Tingkat VO2max Pemain Sepakbola SekolahSepakbola Bima Junior Kota Bukittinggi. Jurnal PENJAKORA, 4(2), 18- 27.

Nur, M. M, and zalfendi FIK-UNP, “Tinjauan Tingkat Kesegaran Jasmani Pada Siswa Putera Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Gulat Di Smp Negeri 30 Padang”, jm, vol. 3, no. 1, pp. 67-76, Jun. 2018

Ridwan, M. (2020). Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola (SSB) Kota Padang. Jurnal Performa Olahraga, 1(1), 92–100.

Sasmitha, W. (2023). A Hubungan Kelentukan dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Tendangan Dollyo Chagi Atlet Taekwondo Pemusatan Latihan Daerah Sumatera Barat. Jurnal JPDO, 6(11), 130-135

Sepriadi, S., Hardiansyah, S., & Syampurma, H. (2017). Perbedaan tingkat kesegaran jasmani berdasarkan status gizi. Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 7(1), 24-34.

Wulandari, I. (2023). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Terhadap Peserta Didik Ekstrakurikuler Olahraga SMP Negeri 30 Padang. Jurnal JPDO, 6(9), 172-180.

Yaslindo. Pengaruh Metode Latihan Sistem Set Terhadap Peningkatan Kemampuan Daya Ledak Otot Lengan Pada Atlet Bolabasket Fik Unp”, jm, vol. 3, no. 1, pp. 107-116, Jun. 2018.

Yusuf, M. (2005). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, &PenelitianGabungan. Kencana.

Zulman. FIK-UNP, A. Umar, and A. FIK-UNP, “Hubungan Keseimbangan Dan Kelincahan Terhadap Keterampilan Sepak Sila Pemain Sepaktakraw Smp Negeri 2 Batang Anai”, jm, vol. 3, no. 1, pp. 77-88, Jun. 2018.