Tinjauan Kebugaran Jasmani dan Berat Badan Ideal Siswa Kelas VIII SMP Negeri 16 Kota Padang

Abstract

                Permasalahan penelitian ini adalah masih rendahnya kebugaran jasmani siswa kelas VIII SMP Negeri 16 dimana siswa kelihatan tidak bersemangat dan kelihatan dalam mengikuti pembelajaran praktek dalam mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan. Kemudian juga banyaknya siswa yang tidak sesuainya tinggi badan dengan berat badan siswa yang disebabkan kurangnya jajanan-jajanan sehat yang ada disekitar sekolah. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kebugaran jasmani dan berat badan ideal siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Padang. Jenis penelitian ini adalah penelitian dekkriptif kuantitatif. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Agustus 2024 di SMP Negeri 16 Padang. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Padang yang berjumlah 240 orang siswa. Teknik pengambilan sampel menggunakan simple random sampling, dimana masing-masing siswa perkelas diambil secara acak, maka jumlah sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 25 orang siswa laki-laki. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan 1) tes TKSI dan 2) tes antropometri. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif persentatif. Hasil peneilitian ini adalah: 1) Tingkat kebugaran jasmani siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Padang berada pada kategori kurang, 2) Tingkat berat badan ideal siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Padang berada pada kategori gizi baik atau ideal.