TINJAUAN TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS XII SEKOLAH MENENGAH ATAS NEGERI 1 RAO UTARA KABUPATEN PASAMAN
##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##
Published
Mar 19, 2025
Download
Statistic
##plugins.themes.academic_pro.article.main##
Abstract
Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya tingkat kebugaran jasmani siswa kelas XII SMAN 1 Rao Utara Kabupaten Pasaman. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa kelas XII SMAN 1 Rao Utara Kabupaten Pasaman. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan menggunakan teknik analisis deskriptif. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas XII SMAN 1 Rao Utara Kabupaten Pasaman berjumlah 54 siswa. Terdiri dari 31 siswa putra dan 23 siswa putri. Pengambilan sampel dalam penelitian ini adalah seluruh dari populasi yang ada, karena jumlah populasi kurang dari 100 yaitu 54 siswa. Sampel yang akan diambil dalam penelitian ini yaitu seluruh siswa kelas XII SMA Negeri 1 Rao Utara Kabupaten Pasaman yang berjumlah 54 siswa. Pengambilan data didapatkan melalui tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) Fase EF Siswa Sekolah Menengah Atas(SMA), yang meliputi : Koordiasi mata tangan menggunakan tes Hand eye coordination, waktu reaksi menggunakan Hand touch reaction test, kelincahan menggunakan T-Test, daya ledak otot tungkai menggunakan Vertical jump, daya tahan otot lengan dan bahu menggunakan Dipping test, Daya Tahan kardiorespirasi menggunakan Multi Stage Fitness. Teknik analisa data dengan menggunakan statistik deskriptif kuantitatif. Hasil penelitian ; ”Secara keseluruhan rata-rata tingkat kebugaran jasmani siswa SMAN 1 Rao Utara Kabupaten Pasaman dikategorikan Kurang Sekali.”
##plugins.themes.academic_pro.article.details##
How to Cite
Hariani, N., & Wulandari, I. (2025). TINJAUAN TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS XII SEKOLAH MENENGAH ATAS NEGERI 1 RAO UTARA KABUPATEN PASAMAN. Jurnal JPDO, 8(3), 650-660. https://doi.org/10.24036/JPDO.8.1.2025.75
References
Adipurwanto, S., Hidayatullah, F., & Handayani, H. Y. (2022). Pengukuran Aspek Kebugaran Jasmani Kecepatan Reaksi Pada Siswa Smp Negeri 01 Bangkalan Menggunakan Instrumen Ruler Drop Test. Jurnal Ilmiah Mandala Education, 8(2), 1503–1509. https://doi.org/10.58258/jime.v8i2.3243
Apriani, R., & Nirwandi. (2020). Perbandingan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Putra Kelas XI IPA dengan Kelas XI IPS SMA Negeri 13 Pekanbaru. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga, 3(10), 33–40.
Arikunto, Suharsimi. (2002). Prosedur Penelitian. Jakarta: Rineka Cipta.
Asnaldi, A. (2022). Metode Latihan Penguasaan Kata Jion Bagi Karateka.
Atwi, Z., & Firdaus, K. (2020). Hubungan Tingkat Kebugaran Jasmani dan Motivasi Belajar Siswa Kelas XI SMA Negeri 2 Bengkulu Selatan. Jurnal JPDO, 3(1), 24–29.
Chandra, B., & Marianti, S. (2020). Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kelentukan Otot Pinggang Memberikan Kontribusi Terhadap Kemampuan Smash Bolavoli. Patriot, 2(1), 96–110.
Darmawan, I. (2017). Upaya Meningkatkan Kebugaran Jasmani Siswa Melalui Penjas. Jip, 7(2), 143–154. http://ejournal.unikama.ac.id/index.php/jrnspirasi
Dewi, P. C. P., & Vanagosi, K. D. (2018). Pelatihan Lari Huruf W dan Kelincahan. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 4(2), 68–73.
Fikri, A. (2018). Studi Tentang Tingkat Kesegaran Jasmani Mahasiswa Penjasks STKIP-PGRI Lubuklinggau. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 1(2), 74–84.
Hariswandi, N. (2018). Kemampuan Teknik Pukulan Atlet Bulutangkis Pb . Dirgantara Lanud. Jurnal Penidikan Dan Olahraga, 7(2), 137–144.
Ikhval, Q., & Maidarman. (2019). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Pemain Bola Voli Puteri. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga, 2(1), 78–82. http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/195
Januarianto, F. A., & Warthadi, A. N. (2023). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Kejuruan Muhammadiyah 1 Sukoharjo. Jambura Journal of Sports Coaching, 5(2), 149–154. https://doi.org/10.37311/jjsc.v5i2.20890
Khaerddin, W. (2019). Hubungan Antara Kecepatan dan Kelincahan Dengan Kemampuan Menggiring Bola Dalam Permainan Sepak Bola Pada Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Negeri Makassar,1.
Kusyandi, A., Murniviyanti, L., & Rizhardi, R. (2021). Perbedaan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa. Jolma, 1(1), 1. https://doi.org/10.31851/jolma.v1i1.5365
Nasriani, A., & Mardela, R. (2019). Kecepatan reaksi danKoordinasi Mata- Tangan Berhubungan dengan Kemampuan Smash Bolavoli. Patriot, 1(3), 876–888.
Neldi, H., & Sepriadi. (2022). Kontribusi Status Gizi Terhadap Kesegaran Jasmani. 60–69. https://doi.org/10.14341/conf7-8.09.22-98-99
Nur, A., & Bakar, A. (2021). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Dengan Keterampilan Shooting Sepakbola Siswa Smk Negeri 1 Luwuk. Babasal Sport Education Jurnal, 1(1), 1–6.
Oktaviani, N. A., & Wibowo, S. (2021). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Smp Negeri Di Madiun. Jurnal Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan, 09, 7–18.
Rahmiati, N., Janwar, M., & Cakrawijaya, M. H. (2023). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas X SMA Negeri 4 Bantaeng. Indonesian Journal of Physical Activity, 2(2), 77–88. https://doi.org/10.59734/ijpa.v2i2.28
Ramadhana, M. M. L., & Prihanto, J. B. (2016). Hubungan Antara Status Gizi dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Di SMA Negeri Plandaan Jombang. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 4(2), 467–471. http://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/issue/ archive
Rasyid, W., Wahyuri, A. S., Syamsuar, & Putra, D. O. (2023). Tinjauan Kebugaran jasmani Siswa Kelas VIII Sekolah Menengah Pertama Negeri 19 Kerinci. Jurnal JPDO, 6, 15–20. https://doi.org/10.24036/jpdo.7.6.2024.132
Santoso, D. A. (2016). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Atlet Bolavoli Putri Universitas Pgri Banyuwangi. Jurnal Kejaora, April, 1(1), 37–46.
Saputra, M., & Okilanda, A. (2022). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas X Sekolah Menengah Atas Negeri 2 Kota Pariaman. Wahana Didaktika : Jurnal Ilmu Kependidikan, 20(3), 446–457. https://doi.org/10.31851/wahanadidaktika.v20i3.10552
Sepriadi. (2017). Pengaruh Motivasi Berolahraga Dan Status Gizi Terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani. Penjakora, 77–89. https://doi.org/10.1016/s0001-4079(19)32592-0
Sepriadi, Hardiansyah, S., & Syampurna, H. (2017). Perbedaan Tingkat Kesegaran Jasmani Berdasarkan Status Gizi. Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 7(1), 27.
Subekti, M., Santika, I. G. P. N. A., Dewi, I. A. K. A., Citrawan, I. W., Darmada, I. M., & Yasa, I. P. M. (2021). Efektivitas Pelatihan Push-Up dengan Beban Tambahan di Punggung Terhadap Daya Tahan Otot Lengan. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 7(1), 221–229. https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/1023
Sugiyono. (2012). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Syamuel, F. M., Darni, Syafruddin, & Pitnawati. (2023). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Koordinasi Mata Tangan Dengan Ketepatan Smash. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga, 6(4), 142–148.
Tapo, Y. B. O., Bile, R. L., & Gowa Sunga, Y. K. (2022). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sma Negeri 1 Boawae Dimasa Pandemi Covid 19. Jurnal Edukasi Citra Olahraga, 2(1), 11–18. https://doi.org/10.38048/jor.v2i1.1059
Waruwu, M. (2023). Pendekatan Penelitian Pendidikan: Metode Penelitian Kualitatif , Metode Penelitian Kuantitatif dan Metode Penelitian Kombinasi (Mixed Method). Jurnal Pendidikan Tambusai, 7(1), 2896–2910.
Wirnantika, I., Pratama, B. A., & Hanief, Y. N. (2017). Survey Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas IV SDN Puhrubuh I dan MI Mambaul Hikam di Kabupaten Kediri Tahun Ajaran 2016/2017. Sportif, 3(2), 240. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v3i2.11898
Yusman, R., Donie, Padli, & Yenes. (2022). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Koordinasi Mata-Kaki terhadap Kemampuan Servis Atlet Sepaktakraw Klub Premni. Gladiator, 2(3), 157–171. http://gladiator.ppj.unp.ac.id/index.php/gltdor/article/view/63
Yusuf, H. (2018). Evaluasi Kebugaran Jasmani Melalui Harvard Step Testpada Mahasiswa pjkr Tahun 2016/2017 Ikip Budi Utomo. JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 1(2), 1–13. https://doi.org/10.33503/jpjok.v1i2.162
Z Ari, A., & Firdaus, K. (2020). Tingkat kondisi fisik atlet bola voli putra Padang Adios Kota Padang. Jurnal JPDO, 3(5), 7–12. http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/523/205
Zulfaini, I., Damrah, D., Rosmawati, R., & Sari, D. N. (2023). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar Swasta Islam Terpadu Kautsar Duri Mandau Kabupaten Bengkalis. Jurnal JPDO, 6(3), 89-95.
Apriani, R., & Nirwandi. (2020). Perbandingan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Putra Kelas XI IPA dengan Kelas XI IPS SMA Negeri 13 Pekanbaru. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga, 3(10), 33–40.
Arikunto, Suharsimi. (2002). Prosedur Penelitian. Jakarta: Rineka Cipta.
Asnaldi, A. (2022). Metode Latihan Penguasaan Kata Jion Bagi Karateka.
Atwi, Z., & Firdaus, K. (2020). Hubungan Tingkat Kebugaran Jasmani dan Motivasi Belajar Siswa Kelas XI SMA Negeri 2 Bengkulu Selatan. Jurnal JPDO, 3(1), 24–29.
Chandra, B., & Marianti, S. (2020). Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kelentukan Otot Pinggang Memberikan Kontribusi Terhadap Kemampuan Smash Bolavoli. Patriot, 2(1), 96–110.
Darmawan, I. (2017). Upaya Meningkatkan Kebugaran Jasmani Siswa Melalui Penjas. Jip, 7(2), 143–154. http://ejournal.unikama.ac.id/index.php/jrnspirasi
Dewi, P. C. P., & Vanagosi, K. D. (2018). Pelatihan Lari Huruf W dan Kelincahan. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 4(2), 68–73.
Fikri, A. (2018). Studi Tentang Tingkat Kesegaran Jasmani Mahasiswa Penjasks STKIP-PGRI Lubuklinggau. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 1(2), 74–84.
Hariswandi, N. (2018). Kemampuan Teknik Pukulan Atlet Bulutangkis Pb . Dirgantara Lanud. Jurnal Penidikan Dan Olahraga, 7(2), 137–144.
Ikhval, Q., & Maidarman. (2019). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Pemain Bola Voli Puteri. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga, 2(1), 78–82. http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/195
Januarianto, F. A., & Warthadi, A. N. (2023). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Kejuruan Muhammadiyah 1 Sukoharjo. Jambura Journal of Sports Coaching, 5(2), 149–154. https://doi.org/10.37311/jjsc.v5i2.20890
Khaerddin, W. (2019). Hubungan Antara Kecepatan dan Kelincahan Dengan Kemampuan Menggiring Bola Dalam Permainan Sepak Bola Pada Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Negeri Makassar,1.
Kusyandi, A., Murniviyanti, L., & Rizhardi, R. (2021). Perbedaan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa. Jolma, 1(1), 1. https://doi.org/10.31851/jolma.v1i1.5365
Nasriani, A., & Mardela, R. (2019). Kecepatan reaksi danKoordinasi Mata- Tangan Berhubungan dengan Kemampuan Smash Bolavoli. Patriot, 1(3), 876–888.
Neldi, H., & Sepriadi. (2022). Kontribusi Status Gizi Terhadap Kesegaran Jasmani. 60–69. https://doi.org/10.14341/conf7-8.09.22-98-99
Nur, A., & Bakar, A. (2021). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Dengan Keterampilan Shooting Sepakbola Siswa Smk Negeri 1 Luwuk. Babasal Sport Education Jurnal, 1(1), 1–6.
Oktaviani, N. A., & Wibowo, S. (2021). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Smp Negeri Di Madiun. Jurnal Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan, 09, 7–18.
Rahmiati, N., Janwar, M., & Cakrawijaya, M. H. (2023). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas X SMA Negeri 4 Bantaeng. Indonesian Journal of Physical Activity, 2(2), 77–88. https://doi.org/10.59734/ijpa.v2i2.28
Ramadhana, M. M. L., & Prihanto, J. B. (2016). Hubungan Antara Status Gizi dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Di SMA Negeri Plandaan Jombang. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 4(2), 467–471. http://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/issue/ archive
Rasyid, W., Wahyuri, A. S., Syamsuar, & Putra, D. O. (2023). Tinjauan Kebugaran jasmani Siswa Kelas VIII Sekolah Menengah Pertama Negeri 19 Kerinci. Jurnal JPDO, 6, 15–20. https://doi.org/10.24036/jpdo.7.6.2024.132
Santoso, D. A. (2016). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Atlet Bolavoli Putri Universitas Pgri Banyuwangi. Jurnal Kejaora, April, 1(1), 37–46.
Saputra, M., & Okilanda, A. (2022). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas X Sekolah Menengah Atas Negeri 2 Kota Pariaman. Wahana Didaktika : Jurnal Ilmu Kependidikan, 20(3), 446–457. https://doi.org/10.31851/wahanadidaktika.v20i3.10552
Sepriadi. (2017). Pengaruh Motivasi Berolahraga Dan Status Gizi Terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani. Penjakora, 77–89. https://doi.org/10.1016/s0001-4079(19)32592-0
Sepriadi, Hardiansyah, S., & Syampurna, H. (2017). Perbedaan Tingkat Kesegaran Jasmani Berdasarkan Status Gizi. Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 7(1), 27.
Subekti, M., Santika, I. G. P. N. A., Dewi, I. A. K. A., Citrawan, I. W., Darmada, I. M., & Yasa, I. P. M. (2021). Efektivitas Pelatihan Push-Up dengan Beban Tambahan di Punggung Terhadap Daya Tahan Otot Lengan. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 7(1), 221–229. https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/1023
Sugiyono. (2012). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Syamuel, F. M., Darni, Syafruddin, & Pitnawati. (2023). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Koordinasi Mata Tangan Dengan Ketepatan Smash. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga, 6(4), 142–148.
Tapo, Y. B. O., Bile, R. L., & Gowa Sunga, Y. K. (2022). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sma Negeri 1 Boawae Dimasa Pandemi Covid 19. Jurnal Edukasi Citra Olahraga, 2(1), 11–18. https://doi.org/10.38048/jor.v2i1.1059
Waruwu, M. (2023). Pendekatan Penelitian Pendidikan: Metode Penelitian Kualitatif , Metode Penelitian Kuantitatif dan Metode Penelitian Kombinasi (Mixed Method). Jurnal Pendidikan Tambusai, 7(1), 2896–2910.
Wirnantika, I., Pratama, B. A., & Hanief, Y. N. (2017). Survey Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas IV SDN Puhrubuh I dan MI Mambaul Hikam di Kabupaten Kediri Tahun Ajaran 2016/2017. Sportif, 3(2), 240. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v3i2.11898
Yusman, R., Donie, Padli, & Yenes. (2022). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Koordinasi Mata-Kaki terhadap Kemampuan Servis Atlet Sepaktakraw Klub Premni. Gladiator, 2(3), 157–171. http://gladiator.ppj.unp.ac.id/index.php/gltdor/article/view/63
Yusuf, H. (2018). Evaluasi Kebugaran Jasmani Melalui Harvard Step Testpada Mahasiswa pjkr Tahun 2016/2017 Ikip Budi Utomo. JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 1(2), 1–13. https://doi.org/10.33503/jpjok.v1i2.162
Z Ari, A., & Firdaus, K. (2020). Tingkat kondisi fisik atlet bola voli putra Padang Adios Kota Padang. Jurnal JPDO, 3(5), 7–12. http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/523/205
Zulfaini, I., Damrah, D., Rosmawati, R., & Sari, D. N. (2023). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar Swasta Islam Terpadu Kautsar Duri Mandau Kabupaten Bengkalis. Jurnal JPDO, 6(3), 89-95.