Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Kelentukan Pinggang Terhadap Kemampuan Sikap Lilin Siswa Kelas X Di Sma Negeri 9 Padang
##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##
##plugins.themes.academic_pro.article.main##
Abstract
Permasalahan pada penelitian ini diduga masih banyak siswa yang belum mampu melakukan gerakan sikap lilin dengan baik dan benar.Beberapa faktor yang menyebabkan kemampuan meroda,diantaranya kekuatan otot lengan dan kelentukan. Dan tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui apakah ada hubungan kekuatan otot lengan dan kelentukan pinggang terhadap kemampuan sikap lilin siswa kelas X di SMA Negeri 9 Padang. Populasi pada penelitian ini adalah siswa kelas X yang terdaftar pada semester Januari – Juli dengan jumlah 427 orang terdiri dari 209 siswa laki-laki dan 218 siswa perempuan. Sampel yang digunakan sebanyak 36 siswa dengan menggunakan purposif sampling. Pengambilan data diperoleh melalui tes, tes push up, tes duduk dan jangkauan, dan tes kemampuan sikap lilin dengan tahapan dari sikap awal sampai sikap akhir gerakan. Teknik analisis data dalam penelitian menggunakan korelasi dan korelasi ganda.hasil penelitian ini menunjukkan bahwa : 1)Terdapat korelasi yang tidak signifikan antara kekuatan otot lengan terhadap kemampuan siskap lilin dengan nilai r hitung 0,241 < r tabel 0,329, dan nilai t hitung 1,491< t tabel 1.697. 2)Terdapat korelasi yang signifikan antara kelentukan pinggang terhadap kemampuan siskap lilin dengan nilai r hitung 0,435 > rtabel 0,329, dan nilai t hitung 2,46 > t tabel 1,697. 3) Terdapat korelasi yang signifikan antara kekuatan otot lengan dan kelentukan pinggang secara bersama-sama terhadap kemampuan siskap lilin dengan nilai r hitung 0,4356> rtabel 0,329, dan nilai F hitung 3,869 >Ft tabel 3,30
##plugins.themes.academic_pro.article.details##
References
Ahmad Jamalong. (2015). Hubungan antara Power otot tungkai dan kelentukan tegok dengan kemampuan servis bawah dalam permainan sepaktakraw pada atlet sepaktakraw klub Tunas Muda Kabupaten Mempawah. Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(1), 20–34.
Asnaldi, A. (2019) Kontribusi Motor Ability Dan Konsentrasi Terhadap Kemampuan Pengguasaan Kata Heian Yodan Karateka Lemkari Dojo Angkasa Lanud Padang. Jurnal Menssana, 4(1), 17.
Dessi. N. S., Indri W., & Sefri H. 2020. Contributions of Arm Muscle Strength Against Forehand Drive Skills for Table Tennis Athletes. In 1st International Conference of Physical Education (ICPE 2019) (pp. 120-123). Atlantis Press.
Hadjarati, H., & Haryanto, A. I. (2020). Motivasi untuk hasil pembelajaran senam lantai. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 19(2), 137.
Handayani, S. G, & Komaini, A. 2022. Program Peningkatan Pengembangan Kewirausahaan (Ppk) Pengusaha Muda Fakultas Ilmu Keolahragaan Melalui Pembinaan, Pelatihan, dan Fasilitas Menjadi Pengelola Sanggar Senam Aerobik, Senam Lansia dan Senam Hamil. Jurnal Berkarya Pengabdian Masyarakat , 4 (1), 6-14.
Jonni (2019). Pelaksanaan Pembelajaran PJOK di KecamatanLuhak Nan Duo Kabupaten Pasaman Barat. Jurnal Pendidikan dan Olahraga. Vol 2(4).
Nasution, F., Anggraini, L. Y., & Putri, K. (2022). Pengertian Pendidikan, Sistem Pendidikan Sekolah Luar Biasa, dan Jenis-Jenis Sekolah Luar Biasa. Jurnal Edukasi Nonformal, 3(2), 422-427.
Nasution, N. S. (2015). Hubungan kekuatan otot lengan dan percaya diri dengan keterampilan open spike pada pembelajaran permainan bola voli atlet pelatkab bola voli putri kabupaten karawang. JUDIKA (Jurnal Pendidikan Unsika), 3(2).
Nur, H. W., Nirwandi, N., & Asmi, A. 2018. Hubungan Sarana Prasarana Olahraga Terhadap Minat Siswa Dalam Pelaksanaan Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Di Sma N 1 Batipuah
Nurlan, F. (2019). Metodologi penelitian kuantitatif. CV. Pilar Nusantara.
Pitnawati, P., & Damrah, D. 2019. Evaluasi program latihan senam di klub senam Semen Padang. Jurnal Menssana , 4 (1), 9-16.
Rahayu, Ega Trisna. 2013. Strategi Pembelajaran Pendidikan Jasmani. Bandung: Alfabeta.
Senam Lantai pada Siswa Kelas V ASDN 1 Bengkulu. Bengkulu: Universitas Bengkulu.
Sugihartono. 2012. Kemampuan Guling Depan Senam Lantai pada Siswa Kelas V ASDN 1 Bengkulu. Bengkulu: Universitas Bengkulu. http://repository.unib.ac.id/9030/1/1%2CIII%2CII-14-don.FK.pdf
Suharjana, F. (2013). Perbedaan pengaruh hasil latihan peregangan statis dan dinamis terhadap kelentukan togok menurut jenis kelamin anak kelas 3 dan 4 sekolah dasar. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 9(1).
Syafruddin. (2011). Ilmu Kepelatihan Olahraga(Teori dan Aplikasinya Dalam Pembinaan Olahraga). Padang: UNP Press.
Taqwim, R. I., Winarno, M. E., & Roesdiyanto, R. (2020). Pelaksanaan Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Jurnal Pendidikan: Teori, Penelitian, Dan Pengembangan, 5(3), 395-400.
Widowati, A., & Rasyono, R. (2018). Pengembangan Bahan Ajar Senam Lantai Untuk Pembelajaran Senam Dasar Pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Jambi. Jurnal Segar, 7(1), 11-20.
Windarto, M. (2020). Modul pembelajaran SMA PJOK Kelas XII: senam ketangkasan.
Yuliawan, D. (2016). Pembentukan karakter anak dengan jiwa sportif melalui pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan. Journal Of Sportif, 2(1), 101-112.
Zulbahri, Z., & Astuti, Y. (2020). Pengembangan Media Belajar Pjok Pada Materi Senam Lantai (Artistik). Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha, 8(2),