Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 1 Kota Payakumbuh

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya tingkat kebugaran jasmani siswa SMA N 1 Kota Payakumbuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa SMA N 1 Kota Payakumbuh. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan menggunakan teknik analisis deskriptif. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh siswa SMA N 1 Kota Payakumbuh berjumlah 645 siswa. Terdiri dari 226 siswa putra dan 419 siswa putri. Pengambilan sampel dalam penelitiaan ini adalah 10% dari populasi, Maka jumlah sampel pada penelitian ini sebanyak 63 siswa. Terdiri dari 22 siswa putra dan 41 siswa putri. Pengambilan data didapatkan melalui tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) Fase EF Siswa Sekolah Menengah Atas (SMA), yang meliputi : Daya Tahan aerobik/kardiorespirasi menggunakan Multi Stage Fitness Test, waktu reaksi mengunakan Hand Touch Reaction Test, daya ledak menggunakan  Vertical jump Test, kelincahan menggunakan T-Test dan koordiasi mata tangan menggunakan tes Hand eye coordination. Teknik analisa data dengan menggunakan statistik deskriptif kuantitatif. Hasil penelitian ; ”Secara keseluruhan rata-rata tingkat kebugaran jasmani siswa SMA N 1 Kota Payakumbuh dikategorikan sedang.”