Tinjauan Kondisi Fisik dan Teknik Servis Atas Pemain Bolavoli Putri SMA Negeri 1 Kabupaten Mukomuko Provinsi Bengkulu

Abstract

Masalah penelitian ini adalah diduga masih rendahnya prestasi pemain. Peneliti menduga penyebab rendahnya prestasi tersebut di karenakan rendahnya kondisi fisik dan teknik terutama teknik servis atas pemain. Untuk meningkatkan servis atas dalam bolavoli, terdapat kondisi fisik khusus yang perlu dilatih yaitu daya ledak otot lengan, kelentukan tubuh, serta koordinasi. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kemampuan kondisi fisik dan teknik servis atas pemain bolavoli putri SMA Negeri 1 Mukomuko Provinsi Bengkulu. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif dengan pendekatan kuantitatif. Penelitian ini dilaksanakan di lapangan bolavoli SMA Negeri 1 Mukomuko Provinsi Bengkulu. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik sensus, artinya semua populasi dijadikan sampel penelitian, maka jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 15 orang pemain. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah: 1) one hand medicine ball putt test, 2) Bridge-up test, 3) koordinasi, dan 4) tes kemampuan servis atas. Teknik analisa data dalam penelitian ini menggunakan analisis deskriptif persentatif. Hasil penelitian ini adalah kemampuan daya ledak otot lengan pemain berada pada kategori sedang kemampuan kelentukan pemain berada pada kategori sedang, kemampuan koordinasi pemain berada pada kategori kurang, kemampuan kondisi fisik pemain berada pada kategori sedang, dan kemampuan servis atas pemain bolavoli SMA Negeri 1 Mukomuko berada pada kategori sedang.