Studi Kondisi Fisik Pemain Futsal Putri SMAN 1 Nan Sabaris Kabupaten Padang Pariaman

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mendeskripsikan kondisi fisik pemain futsal putri SMAN 1 Nan Sabaris Kabupaten Padang Pariaman. Penelitian ini tergolong pada jenis penelitian deskriptif. Populasi penelitian ini adalah pemain futsal putri SMAN 1 Nan Sabaris Kabupaten Padang Pariaman berjumlah 20 Orang. Penarikan sampel dengan teknik total sampling, sehingga sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang. Instrumen yang dipakai adalah tes kondisi fisik dayatahan dengan tes bleep test, kecepatan dengan tes sprint 30 meter, kelincahan dengan tes T test dan tes koordinasi mata kaki dengan tes soccer wall volley test. Analisis data penelitian menggunakan teknik distribusi frekuensi dengan perhitungan persentase P =  x100%.  Hasil penelitian : (1) Kondisi fisik pemain futsal putri SMAN 1 Nan Sabaris Kabupaten Padang Pariaman dengan rata-rata 50 dalam kategori sedang. (2) Dayatahan pemain futsal putri SMAN 1 Nan Sabaris Kabupaten Padang Pariaman dengan rata-rata 36,1 ml/kg/min dalam kategori baik. (3) Kecepatan pemain futsal putri SMAN 1 Nan Sabaris Kabupaten Padang Pariaman dengan rata-rata 5,48 detik dalam kategori kurang. (4) Kelincahan pemain futsal putri SMAN 1 Nan Sabaris Kabupaten Padang Pariaman dengan rata-rata 15,43 detik dalam kategori kurang. (5) Koordinasi mata kaki pemain futsal putri SMAN 1 Nan Sabaris Kabupaten Padang Pariaman dengan rata-rata 4 dalam kategori kurang sekali.