Pengaruh Latihan Beban Menggunakan Karet Ban terhadap Kemampuan Momtong Dollyo Chagi Atlet Junior Putri The Student Taekwondo Club (TSTC)

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya kemampuan momtong dollyo chagi atlet junior putri TSTC. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar Pengaruh Latihan Beban Menggunakan Karet Ban Terhadap Kemampuan Momtong Dollyo Chagi Atlet Junior Putri The Student Taekwondo Club.Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen semu. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet junior putri TSTC yang berjumlah 27 orang. Pengambilan sampel menggunakan Purposive Sampling dengan sampel berjumlah 12 orang atlet putri. Pengumpulan datanya dengan menggunakan tes momtong dollyo chagi menggunakan Protector Sensor System (PSS) dalam waktu 15 detik. Data diolah dengan memakai rumus t-test. Hasil dari perhitungan t-test di dapatkan hasil penelitian yaitu terdapat pengaruh latihan beban menggunakan karet ban secara signifikan terhadap kemampuan momtong dollyo chagi dengan hasil t_hitung = 6,49 dan t_tabel (ɑ = 0,05)= 1,79 yang berarti t_hitung > t_tabel.