Studi Tentang Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Perguruan Tangan Mas Tiku Kabupaten Agam

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya prestasi atlet pencak silat perguruan Tangan Mas Tiku Kabupaten Agam. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik yang dimiliki atlet pencak silat perguruan Tangan Mas Tiku Kabupaten Agam. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan November 2023. populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet pencak silat di perguruan Tangan Mas Tiku yang berjumlah 28 orang atlet. Teknik penarikan sampel menggunakan teknik purposive sampling dengan sampel berjumlah 24 orang. Instrumen atau alat pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan 1) Standing Broad Jump untuk mengukur daya ledak otot tungkai atlet, 2) Two Hand Medicine Ball Put untuk mengukur daya ledak otot lengan atlet, 3) Shuttle Run Test untuk mengukur kelincahan atlet dan 4) Bleep Test untuk mengukur daya tahan aerobik atlet. Teknik analisis data dalam penelitian ini adalah pengujian statistik deskriptif. Hasil Penelitian ini adalah : 1) Daya ledak otot tungkai atlet putra dan putri Pencak Silat berada pada kategori kurang, 2) Tingkat daya ledak otot lengan atlet putra dan putri berada pada kategori sedang, 3) Tingkat kelincahan atlet putra dan putri berada pada kategori sedang dan 4) Tingkat daya tahan aerobik atlet putra dan putri berada pada kategori sedang.