Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas VIII SMP Negeri 42 Padang

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya hasil belajar PJOK siswa pada nilai praktek. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat Kebugaran Jasmani Siswa di SMP Negeri 42 Padang. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas VIII yang berjumlah 93 siswa. Teknik penarikan sampel menggunakan teknik Purposive Sampling, yaitu sampel yang diambil berdasarkan ketentuan tertentu. Dari jumlah populasi yang ada, sampel dalam penelitian ini adalah kelas VIII A sebanyak 32 orang. Untuk memperoleh data penelitian dilakukan pengukuran terhadap kebugaran jasmani menggunakan Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) 1. Tes Daya Tahan Kardiorespirasi: MFT/Bleep Test, 2. Tes kekuatan otot sit-up, 3. Tes daya ledak standing broad jump, 4. Tes kelincahan T-Test, 5. Tes Koordiasi mata tangan Hand eye coordination. Data yang diambil dianalisis dengan menggunakan persentase dengan rumus P=F/N*100%. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan terlihat hasil yang didapat maka dapat disimpulkan penelitian ini yaitu Hasil analisis data dari penelitian menunjukkan bahwa: bahwa tingkat kebugaran jasmani siswa kelas VIII SMP Negeri 42 Padang berada pada taraf Kurang dengan rata-rata sebesar 13,45. Hasil ini menunjukkan kebugaran jasmani siswa kebugaran jasmani siswa kelas VIII SMP Negeri 42 Padang harus lebih ditingkat lagi dengan modifikasi-modifikasi permainan yang dapat meningkatkan aktivitas gerak siswa.