Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Kungfu Naga Mas Pada Sanda Putra Kabupaten Solok Selatan

Abstract

Masalah pada penelitian ini adalah penurunan prestasi altlet pada setiap tahunnya yang diduga krena masih rendahnya tingkat kondisi fisik atlet. Penelitian ini merupakan jenis penilitian deskriptif, dimana bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik Atlet Kungfu Naga Mas Pada Sanda Putra Kabupaten Solok Selatan yang berkenaan dengan Daya tahan (endurance) , kekuatan otot lengan, kekuatan otot perut, kecepatan dan keluntukan (flexibility). Populasi penelitian berasal dari atlet Kungfu Naga Mas Pada Sanda Putra Kabupaten Solok Selatan di tahun 2023 dengan jumlah 12 orang. Teknik pengambilan sampel di lakukan dengan cara total sampling yang mana besar sampel sama dengan populasi, yaitu atlet putra berjumlah 12 orang yang di jadikan sampel.  Analisis data di lakukan dengan menggunakan statistik deskriptif (tabulasi frekuensi). Dari analisis data di peroleh hasil:1) Rata-rata tingkat daya tahan yang dimiliki Atlet Kungfu Naga Mas Pada Sanda Putra Solok Selatan 39,58(ml/kgBB/menit) tergolong dalam kategori cukup. 2) Rata-rata hasil tes kekuatan otot lengan yang dimiliki Atlet Kungfu Naga Mas Pada Sanda Putra  Kabupaten Solok Selatan 45 kali dikategorikan baik . 3)Rata-rata hasil tes kekuatan otot perut yang dimiliki Atlet Kungfu Naga Mas Pada Sanda Putra Kabupaten Solok Selatan 43 kali dikategorikan baik. 4) Rata-rata hasil tes kecepatan yang dimiliki Atlet Kungfu Naga Mas Pada Sanda Putra Kabupaten Solok Selatan 4,08 detik dikategorikan Baik. 5)Rata-rata hasil tes kelentukan yang dimiliki Atlet Kungfu Naga Mas Pada Sanda Putra  Kabupaten Solok Selatan 16,3 inch dikategorikan cukup. Dan hasil keseluruhan kondisi fisik atlet kungfu naga mas pada sanda putra kabupaten solok selatan menggunakan Tingkat Capaian Responden (TCR) tergolong kategotri baik.