Pengaruh Variasi Latihan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Akurasi Shooting SSB Putra Wijaya Padang

Abstract

Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen semu yang bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh Variasi Latihan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Akurasi Shooting. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain SSB Putra Wijaya Padang 2018 yang berjumlah 113 orang pemain. Pengambilan sampel menggunakan teknik Purposive Sampling dengan sampel berjumlah 23 orang pemain. Pengambilan data melalui tes sepak sasaran dengan jarak 16,5 meter di depan  garis gawang dan tepat di pertengahan garis gawang. Penilaian (hasil yang dicatat adalah hasil tembakan berupa angka sasaran yang terkena bola sebanyak 3 kali kesempatan menendang. Hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini adalah terdapat pengaruh yang signifikan dari variasi latihan Daya Ledak Otot Tungkai terhadap akurasi shooting. Hasil pengujian hipotesis yang kelompok keseluruhan didapat nilai tes awal rata-rata 8,65, standar deviasi 3,63, dan tes akhir rata-rata 11,30, standar deviasi 3,42. Dari hasil penelitian ini diperoleh hasil t_hitung (5,64) > t_tabel (1,71).