Tinjauan Kebugaran Jasmani SMA Negeri 3 Bukittinggi

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa SMA Negeri 3 Bukittinggi. Jenis penelitian deskriptif. Metode penelitian ini adalah survei dengan teknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Populasi pada penelitian ini adalah siswa SMA Negeri 3 Bukittinggi yang berjumlah 1019 orang. Sampel diambil dengan teknik Statified Purposive Propotional Random Sampling. Sehingga ditetapkan populasi berjumlah 210 orang. Diambil sebesar 20%. Instrumen yang digunakan adalah Kebugaran Jasmani Indonesia (tes TKJI) tahun 2010 untuk usia 16 - 19 tahun. Analisis data menggunakan rumus . Hasil penelitian menunjukkan bahwa : 1) Kebugaran jasmani siswa putra SMA Negeri 3 Bukittinggi berdasarkan tingkat klasifikasi siswa berikut, klasifikasi Sedang frekuensi 26%, klasifikasi Kurang frekuensi  42%, klasifikasi Kurang Sekali frekuensi 32%. 2) Kebugaran jasmani siswa putri SMA Negeri 3 Bukittinggi berdasarkan tingkat klasifikasi siswa sebagai berikut, klasifikasi Baik frekuensi 4%, klasifikasi Kurang frekuensi  61%, klasifikasi Kurang Sekali frekuensi 35%.