Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Bolabasket Puteri Sekolah Menengah Atas Negeri 4 Bengkulu Selatan

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini turunya prestasi yang di raih dengan atlet bola basket puteri SMA Negeri 4 Bengkulu Selatan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kemampuan kondisi fisik, Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi penelitian berjumlah 20 orang. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan sampling jenuh yaitu semua popolasi dijadikan sampel 20 orang. Teknik pengumpulan data menggunakan aerobic dengan metode bleep test, kelincahan dan Shuttle Run Test, kecepatan dengan lari Sprint 30 meter, dan koordinasi mata-tangan dengan lempar tangkap bola tenis. Hasil dari 20 orang atlet bolabasket puteri SMA Negeri 4 Bengkulu Selatan. Kondisi fisik daya tahan aerobic bolabasket berada pada kategori sedang. Kondisi fisik kelincahan atlet bolabasket berada pada kategori baik. Kondisi fisik kecepatan atlet bolabasket berada pada kategori sedang. Kondisi fisik koordinasi mata-tangan atlet bolabasket berada pada kategori sedang