ANALISIS KONDISI FISIK PEMAIN BOLAVOLI SMA NEGERI 3 KABUPATEN SOLOK SELATAN

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalahrendahnya kondisi fisik pemain bolavoli SMA Negeri 3 Kabupaten Solok Selatan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik pemain bolavoli SMA Negeri 3 Kabupaten Solok Selatan. Jenis penelitian ini merupakan (field research) bersifat kuantitatif dengan mengunakan metode analisis deskriptif. Teknik penarikan sampel yang digunakan ialah teknik purposive sampling. Instumen dalam penelitian ini berupa tes, dayatahan (bleep test) tes daya ledak otot tungkai(vertical powerjumpt test), daya ledak otot lengan (one medicine ball put), kelincahan (T-Test agility run ) dan kelentukan (brige-up test). Data dianalisis dengan menggunakan persentase. Hasil dalam penelitian ini menunjukkan bahwa 1) dayatahan aerobik dalam kategori kurang. 2) daya ledak otot tungkai dalam kategori cukup. 3) daya ledak otot lengan dalam kategori baik. 4) kelincahan dalam kategori kurang. 5) kelentukan dalam kategori cukup. 6) Kondisi fisik dalam kategori kurang.