Studi Kondisi Fisik Atlet Rhythmic Gymnastic di Kabupaten Lima Puluh Kota

Abstract

Masalah dalam penelitian berawal dari menurunnya prestasi rhythmic gymnastic di Kabupaten Lima Puluh Kota dimana atlet pada saat melakukan difficulty yang masih kurang sempurna, dan kurang bagusnya sebuah gerakan yang menghilangkan keindahan sebuah gerakan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik atlet rhythmic gymnastic di Kabupaten Lima Puluh Kota. Jenis penelitian deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet rhythmic gymnastic di Kabupaten Lima Puluh Kota. Teknik pengambilan sampel menggunakan sampling jenuh, dimana semua anggota populasi dijadikan sampel yang berjumlah 10 orang atlet. Data dikumpulkan dengan menggunakan tes. Kelentukan diukur dengan tes kayang (bridge up) dan keseimbangan diukur dengan tes stork stand. Data dianalisis dengan menggunakan teknik presentase. Hasil penelitian ditemukan bahwa, kelentukan atlet rhythmic gymnastic di Kabupaten Lima Puluh Kota termasuk kategori baik dan keseimbangan dalam kategori kurang. Artinya masih banyak atlet yang memiliki kondisi fisik yang baik maupun sangat baik.