Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Gulat Junior Putra UPTD KBOR Dispora Provinsi Sumatera Barat

Abstract

Masalah dalam penelitian adalah menurunnya prestasi atlet Atlet Gulat Junior Putra UPTD KBOR Dispora Provinsi Sumatera Barat. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik atlet Atlet Gulat Junior Putra UPTD KBOR Dispora Provinsi Sumatera Barat. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling, maka jumlah sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 14 orang atlet. Instrument yang digunakan adalah: 1) pull up test, 2) sprint 30 meter test, 3) T test, 4) bridge up, dan bleep test. Teknik analisis menggunakan analisis deskriptif persentatif. Hasil penelitian ini adalah: 1) Kekuatan otot lengan Atlet Gulat Junior berada pada kategori baik sekali.1) Kecepatan Reaksi Atlet Gulat Junior Putra berada pada kategori kurang. 3) Kelincahan Atlet Gulat Junior Putra berada pada kategori baik sekali 4) Kelentukan Atlet Gulat Junior Putra berada pada kategori sedang. 5) Daya Tahan Atlet Gulat Junior Putra berada pada kategori baik sekali