HUBUNGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KECEPATAN TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH ATLET ATLETIK KOTA PADANG

Abstract

Penelitian ini berawal dari hasil observasi peneliti terhadap atlit atletik kota padang, ternyata hasil lompatan dari lompat jauh masih rendah, teknik dari langkah lompat jauh masih belum tepat sehingga lompatan yang di hasilkan tidak maksimal. Kekuatan otot tungkai merupakan salah satu faktor penyebab dari jauh atau tidaknya suatu lompatan

Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian korelasional. Penelitian ini menggunakan 3 variabel, terdiri dari 2 variabel bebas dan 1 variabel terikat. Variabel bebas tersebut adalah Kekuatan otot tungkai dan kecepatan, sedangkan variabel terikatnya adalah kemampuan lompat jauh. Populasi penelitian ini adalah atlet atletik kota padang, yang berjumlah 20 orang dengan Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang. Teknik sampling dalam penelitian ini adalah total sampling. Data penelitian ini diambil melalui tes yang terdiri dari: tes lompat jauh tanpa awalan untuk mengukur kekuatan otot tungkai, tes lari 40 m untuk mengukur kecepatan dan tes lompat jauh untuk mengukur hasil lompat jauh.

Hasil penelitian menunjukan bahwa : (1) ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan hasil lompat jauh atliet atletik kota padang dengan nilai korelasi value sebesar 0,829. (2) ada hubungan yang signifikan antara kecepatan dengan hasil lompat jauh atlet atletik kota padang dengan nilai korelasi value sebesar 0,732.