Study Kemampuan Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) Siswa Pencak Silat diSMAN 1 Padang Gelugur Kabupaten Pasaman

Abstract

Masalah penelitian ini belum diketahui kemampuan volume oksigen maskimal (VO2Max) siswa pencak silat diSMAN 1 Padang Gelugur Kabupaten Pasaman. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kemampuan VO2Max yang dimiliki oleh siswa yang mengikuti kegiatan pencak silat diSMAN 1 Padang Gelugur Kabupaten Pasaman. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa pencak silat diSMAN 1 Padang Gelugur Kabupaten Pasaman yang berjumlah 26 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan tektnik total sampling, yaitu sebanyak 26 orang. Instrumen dalam penelitian ini adalah Bleep Test untuk mengukur volume oksigen maksimal (VO2Max). Teknik analisa data yang digunakan dalam penelitian ini adalah distribusi frekuensi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa : untuk siswa putra didapatkan kemampuan volume oksigen maksimal (VO2Max) yang memiliki rata-rata 29,61, yang berada pada kelas interval 25-33 pada kategori sedang. Dan untuk siswa putri didapatkan kemampuan volume oksigen maksimal (VO2Max) yang memiliki rata-rata 24,26, yang berada pada kelas interval 24-30 pada kategori sedang.