Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Putra Bulutangkis PB. Formula Kota Padang Panjang

Abstract

Penelitian bertujuan mengetahui kondisi fisik atlet putra bulutangkis PB. Formula Kota Padang     Panjang. Jenis penelitian deskriptif. Teknik pengambilan sampel adalah total sampling, jumlah sampel 20 orang. Pengambilan data melakukan tes daya tahan, kecepatan, kelincahan, kelentukan, daya ledak otot tungkai, dan kekuatan. Hasil penelitian: 1.) Daya tahan 5 orang Baik, 10 orang Sedang, 5 orang Kurang. 2.) Kecepatan 5 orang Baik, 11 orang Sedang, 4 orang Kurang. 3.) Kelincahan 5 orang Baik, 12 orang Sedang, 3 orang  Kurang. 4.) Kelentukan 10 orang Baik, 10 orang yaitu Cukup. 5.) Daya Ledak Otot Tungkai, 8 orang Kurang, 12 orang Kurang Sekali. 6.) Kekuatan 10 orang Baik, 9 orang Sedang, 1 orang Kurang. Tingkat kondisi fisik “Sangat Baik” frekuensi = 8, “Baik” frekuensi = 3, “Sedang” frekuensi = 3, “Kurang” frekuensi = 4,dan frekuensi = 2 “Kurang Sekali”.