TINJAUAN TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA PUTRI MADRASAH ALIYAH NEGERI 1 PADANG

Abstract

ABSTRAK:Masalah dalam penelitian ini adalah banyak siswa yang tidak semangat dan cepat lelah dalam mengikuti pembelajaran Penjasorkes. Penarikan sampel dilakukan dengan  teknik Random, diperoleh sampel berjumlah 29 orang.. Dari analisis data diperoleh hasil penelitian sebagai berikut: 1) Tingkat kesegaran jasmani dari 29 orang siswa putri diperoleh hasil tingkat kesegaran jasmani tidak ada satupun siswa putri yang mecapai kategori baik sekali, tetapi 2 orang (6.9%) siswa yang memiliki tingkat kesegaran jasmani dengan kategori baik, 11 orang (37.9%) siswa yang memiliki tingkat kesegaran jasmani dengan kategori sedang, 15 orang (51.7%) siswa yang memiliki tingkat kesegaran jasmani siswa dengan kategori kurang dan 1 orang (3.4%) yang memiliki tingkat kebugaran jasmani kurang sekali