Tinjauan Kebugaran Jasmani Ibu Rumah Tangga di Ujungbatu Kecamatan Ujungbatu Kelurahan Ujungbatu Kabupaten Rokan Hulu

Abstract

Penelitian ini di lakukan karena di duga kurangnya tingkat kebugaran jasmani dari ibu  rumah tangga di Ujungbatu Kecamatan Ujungbatu Kabupaten Rokan Hulu. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani ibu rumah tangga. Jenis penelitian yaitu jenis penelitian deskriptif. Jumlah sampel adalah 19 orang ibu rumah tangga di Ujungbatu Kecamatan Ujungbatu Kabupaten Rokan Hulu. Jenis data dalam penelitian yaitu data primer berasal dari hasil pengukuran tes kebugaran jasmani dan data sekunder yaitu data ibu rumah tangga yang di peroleh dari Kantor Kecamatan Ujungbatu Kabupaten Rokan Hulu. Kemudian data di analisis dengan menggunakan persentase. Dari hasil analisis data menunjukkan bahwa tingkat kebugaran jasmani ibu rumah tangga di Ujungbatu Kecamatan Ujungbatu Kabupaten Rokan Hulu. Memiliki kebugaran jasmani pada kategori cukup dengan persentase 63,16%